跟骨骨折早日康復，可在治療期間進行主動或被動訓練，促進骨折恢復，後期逐漸增加患肢負重，期間定期複查。
促進跟骨骨折康復，早期多進行主動鍛鍊，進行踝關節背伸、跖屈訓練，反覆訓練有消炎、消腫作用，促進骨折恢復。骨折恢復期可被動活動踝關節，增加踝關節活動範圍。後期逐漸增加患肢負重，直到完全恢復負重。康復訓練期間應定期複查，瞭解癒合程度。
患者避免抽菸、喝酒，以免影響骨折癒合。跟骨骨折可導致軟組織腫脹，手術與石膏固定可能加重腫脹症狀，應腫脹消除後選擇石膏固定和手術。患高血糖應積極控制血糖，避免造成感染。
