大多數腎陽虛患者都會出現頭暈的症狀，因爲這類人羣體內寒氣大，血液循環差，所以會阻礙頭部血液循環，導致出現頭暈的症狀。當出現這種情況後，可以通過飲食的方式來調理，應該增強體育鍛煉，多做一些有氧運動，例如慢跑、太極拳等等，還要做好環境調節工作。
腎虛可以分爲腎陰虛和腎陽虛，不論是哪一種，只要出現了腎虛的情況，都會導致身體出現多種不良症狀，其中腎陰虛患者經常會出現頭暈的情況。而很多人又容易將腎陰虛和腎陽虛弄混淆，所以有些人會認爲腎陽虛也可能會導致頭暈，那麼腎陽虛會頭暈嗎？
一、腎陽虛會頭暈嗎
腎陽虛是很有可能會引起頭暈症狀的，因爲陽虛表示營養溫煦功能失調，所以腎陽虛的患者經常會出現頭暈目眩、耳聾耳鳴、腰膝痠軟、口乾舌燥、四肢發冷、失眠多夢和女性月經推遲等多種症狀表現。其中腎陽虛最主要的症狀之一是腰痠，也正因爲如此，體內寒氣會很大，也血液循環差，這就會阻礙頭部的血液循環，所以腎虛時會出現頭暈耳鳴的症狀，這主要是腎精不足所造成的。
二、腎陽虛頭暈怎麼辦
1.飲食調理
如果腎陽虛出現了頭暈的症狀，建議可以採取飲食的方式來進行調理，因爲在醫學上有很多病症都是通過飲食來治療。腎陽虛患者應該多吃一些含有陽氣的食物，例如牛肉、羊肉、狗肉，這些食物都可以滋陰補陽；夏天的時候也可以吃羊肉附子湯，起到壯陽的效果。此外，也可以選擇補陽祛寒的中藥材，例如當歸、鹿茸、枸杞等等，將這些藥材泡茶喝有很好的效果。
2.運動調理
腎陽虛患者平時應該增強體育鍛煉，這樣可以增強自身的體魄，但是不要進行強度的鍛鍊，應該做一些有氧運動，例如太極拳、慢跑等等，也可以進行日光浴，這樣可以強壯固陽。
3.環境調節
腎陽虛的患者適應力通常都很差，在天氣變化比較大的時候容易出現不適症狀，例如頭暈。所以需要將環境調節好，室內室外的溫差不要過大，做好防暑降溫的工作，也不要整天待在空調房裏，否則很容易使頭暈的症狀更加嚴重。
