看過西遊記的朋友肯定知道人蔘果,實際上現實生活中也有人蔘果,只不過沒那麼神話而已。人蔘果是南方水果,味道比較獨特,通常水果都是涼性的,人蔘果也如此嗎?人蔘果是熱性還是涼性?
人蔘果是熱性還是涼性?
人蔘果是一種溫暖的水果。人蔘果含有大量的維生素、膳食纖維、糖、鐵、鋅、鉀等礦物質,以及植物化學品等營養物質。適量食用有利於身體功能的正常發揮,但體內上火比較大的患者應儘量減少食用。
人蔘果與什麼相剋養生
1.人蔘果和油餅一起吃會引起腹痛;和螃蟹一起吃會引起腹瀉。
2.人蔘果和河蟹一起吃會中毒;和蝸牛一起吃會引起腹痛等胃腸道不適。
3.和海螺一起吃也會引起身體不適。
4.人蔘果性溫,最好不要和溫熱的食物一起吃,容易引起上火。
5.人蔘果和黃瓜、南瓜、胡蘿蔔一起吃,會分解維生素C,減少食物的營養。