腎衰竭給患者造成的危害是多方面的，患了腎衰竭有很多治療方法，但是研究表明除了採用科學的治療方法外，適當的運動和良好的生活習慣對於這種疾病的儘快康復也是必不可少的，下面圖老師健康網專家從幾方面給大家介紹一下腎衰竭的保健注意事項。
薛某是一個腎病患者，前幾個月被診斷爲腎衰竭，經過這段時間的治療，薛某感覺自己的病痛雖然減小了，但是離康復還遙遙無期。醫生告訴他腎衰竭的治癒是一個漫長的過程，因此，需要具備足夠的耐心和毅力。同時醫生還給薛某推薦了兩種利於緩解病情的方法。
1、適當運動
醫生告訴薛某在日常要堅持採取必要的運動方法，這樣才能更加有效的緩解病情。對於腎衰竭患者，由於久病之後大多氣陰兩虛、正氣不足，其身體鍛鍊應以小運動量爲主，如，慢跑、散步、氣功、引導、太極拳等，使氣血宣通，筋骨強實，但要注意不可過於勞累。
醫生建議薛某在平時要做到起居有常，並解釋說患了這種病症，患者要順應季節的變化，做到起居有常，這是很好的控制病情的有益措施。早在周秦時期，人們就發現順應四時季節氣候變化對人類健康和疾病有着重要的影響，所以，人們想要維持正常生理的功能，養生長壽，必須對自然界陰陽四時週期性變化做出適應性調節，否則們就會變生或是引發各種疾病。腎病患者，適應能力差，抗病能力低下，更應順應四時，天人相應。
適當的運動對於腎衰竭的恢復非常具有效果，上面是圖老師健康網專家給大家舉例說明了關於腎衰竭的保健注意事項相關知識，相信對大家有一定的幫助，除了上面圖老師健康網專家提的護理方法外，平時患者也要多注意飲食保健。
