尿頻對人們日常生活中是一件極其困擾的事情，尿頻的原因有過量飲水、膀胱壓迫、炎症刺激、神經性尿頻等。而治療方法上可以通過人爲地控制膀胱，有意識地訓練膀胱減少排尿次數，同時服用藥物來解決，平時飲食結構上也要避免吃酸性的食物。
排泄是人體正常的生理功能，但是患上尿頻尿急也是一件很尷尬的事情，不管是學習還是工作，尿頻非常影響精力，所以很多人都想要弄清楚尿頻是什麼原因引起的，知道因素以後多注意就可以儘可能避免尿頻的現象發生了。那麼尿頻的治療方法有哪些呢？
一.尿頻的引發得到原因
1.過量飲水
一個正常人在白天的排尿次數在4-6次比較正常，但是在短時間內引入過量的水，也會導致尿量在次數上增加，但是這屬於正常的生理現象，如果覺得這樣影響到了生活的話，可以減少水量的攝入。
2.膀胱壓迫
這種情況一般針對妊娠期的孕婦，孕婦的子宮變大會壓迫膀胱，這個時候膀胱的容量會減少，就會引發尿頻的症狀，但是這種尿頻是暫時性的，女性在生產後就不會有這種現象了，如果生產後還出現尿頻的現象就需要去醫院查明原因了。
3.炎症刺激
如果不小心患有膀胱炎、陰道炎、前列腺炎等炎症的話，尿頻是患有這些炎症的症狀，這些情況統稱爲尿路刺激症。
4.神經性尿頻
神經性尿頻是因爲膀胱的神經發育不全導致的，例如逼尿肌如果發育不全的話就會有尿頻的症狀，但是這種情況一般不會有疼痛感。
二.如何治療尿頻
1.膀胱訓練
患者患有尿頻，在日常生活中可以通過自己的意識控制膀胱，有意識地去訓練膀胱減少排尿次數，改善排尿過多的習慣。
2.服用藥物
如果是炎症刺激引發的尿頻，一定要先去醫院確定是什麼炎症引發的尿頻，再遵循醫囑治療，服用消炎的藥物，也可以使用一些解痙、鎮靜的藥物來減少尿液的排出次數。
3.飲食改善
對於突然患有尿頻尿急的患者來說，要注意飲食上的平衡。少食刺激性的食物，減少肉類的攝入。因爲肉類屬於酸性物質，養成酸性體質的話對腎臟的負擔很大，間接性會引發尿頻尿急的症狀。可以多使用一些含郵寄活性鹼的食物，多吃蔬菜。
