近年來，高尿酸的發病率不斷增加，不再是老年人的專利，越來越多的年輕人也可能有高尿酸。高尿酸會對患者的生活產生很大的影響，也會引起痛風。專家說，在生活中多吃水果可以降低尿酸。
降尿酸最好的水果是什麼？尿酸最怕的三種水果。
1.櫻桃：櫻桃的價格相對昂貴，但其營養價值也相對較高。如果你經常吃櫻桃，你可以補充體內的鐵，促進血紅蛋白的再生。它能起到補中益氣、祛風勝溼的作用。它還能減少腎小管對尿酸的再吸收，因此高尿酸患者可以多吃這種水果。
2.蘋果：根據醫學研究，蘋果可以防止血液中膽固醇的增加，如高血壓、冠心病和其他患者。蘋果的價格並不貴，朋友可以長期食用。
3.西瓜：西瓜是一種含水量較高的水果，具有解渴、利尿的作用。此外，它還可以預防高尿酸併發症。更常見的是：腎病和心臟病。但慢性腸炎。胃炎患者不宜多吃，容易引起腹瀉。
常見的降尿酸方法如下：
1、生活方式：適當運動。控制體重，使體重處於理想範疇，大多是身高減105，即理想體重範疇。同時，要減少動物內臟、沙丁魚、濃肉湯等高嘌呤食物的攝入，避免高糖飲料，多喝水；
2、藥物治療:如果血尿酸水平明顯升高，無症狀高尿酸血癥，血尿酸超過540μmol/L。同時，還有多種心血管疾病。腎病。腦血管疾病。血尿酸超過正常水平，需要開始藥物治療。降尿酸藥物包括促進尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆，以及抑制尿酸合成的藥物，如非布司他。別嘌呤醇。非布司他應注意尿酸的標準和維持。
