酒精肝，全稱爲酒精性脂肪肝，顧名思義，是酒精性肝病中最早出現，最爲常見的病變，是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。那麼大家知道酒精肝該如何調養的嗎?下面就讓我們來給大家介紹介紹。
護理酒精肝疾病患者的方法有：
酒精肝患者首先要戒酒，其次還要注意飲食健康。飲食要以清淡、營養豐富、易消化爲原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。並保持良好情緒，消除惱怒、憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病抗衡的信心。
平時要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。可以適當鍛鍊身體，散步、跑步、自行車、游泳等都是不錯的選擇。加強運動不但可以增強體質，減少疾病的發生，還能有效地控制體重。
酒精肝患者可根據病情的不同階段掌握動靜結合的關係。急性期應採取“以靜爲主，靜中有動”的原則，以休息爲主，限制過多的活動。穩定期應採取“動靜結合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息。恢復期應採用“以動爲主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感爲度，避免勞累過度，耗傷氣血。
通過我們的介紹，相信大家對肝病有了更深入的瞭解，我們還是建議大家，如果患有肝病請不要恐慌，也不要輕視，要有一個正確的心態對待它，去正規的醫院接受系統的治療，爭取早日康復，萬無一失。最後祝願大家身體健康，家庭幸福。
