社交恐懼症是比較常見的心理疾病，此病如果不能夠及時的治療會給患者帶來嚴重的影響。爲了幫助大家遠離社交恐懼症的危害，接下來就爲大家介紹怎樣預防和應對社交恐懼症?
1、經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，爲杜絕社交社交恐懼症患者復發打下基礎。
2、一旦發現家人有行爲異常症狀要及早到心理專科就診，不要避諱就醫，更不要被疾病所嚇倒，只要找對了，選擇恰當的治療方法，規律性治療，大部分患者是可以治癒的。
3、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫，有時不正確的治療不但緩解不了症狀有可能加重病情，對以後的治療更爲不利。
4、對於拒絕求醫，認爲自己沒病的患者，家人不要盲目聽從，要督促患者儘快找心理科醫生明確診斷;對於拒絕治療的患者，可在醫生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。
5、注意日常保健，我們都知道如果患者經常睡眠不規律，生活沒有秩序，飲食不講究，這會對患者的病情影響是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強鍛鍊，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素。
6、在治療期間，家人要對精神病人關心愛護，創造一個好的環境，減少他們精神上的壓力。同時注意要儘量分散患者的注意力，不要讓患者老盯着他的病，應儘可能挖掘他們的潛力，多注意他們正常的方面，哪怕是微小的進步，也要給予鼓勵和肯定。
