嬰兒趴着睡有好處，但是需要分年齡層，並不是所有嬰兒都適合趴着睡，尤其剛出生的嬰兒不適合這樣的睡覺姿勢。正常情況下趴着睡可以防止胃部的食物倒流，對於神經系統發育有好處，同時肌肉張力也能夠得到更好發展。
生活中，嬰兒出現趴着睡，並沒有其它原因，只是喜歡這樣的方式。而如果一直嬰兒沒有這樣的睡覺習慣，只是突然開始的，那麼就要重視起來，有可能是嬰兒出現了不適的感覺。排除不適的感覺，到底嬰兒趴着睡可以嗎？
一、嬰兒趴着睡可以嗎
其實小月份的嬰兒是完全可以趴着睡的，嬰兒趴着睡還具有很多的好處，不僅能夠防止胃部的食物倒流，避免進入食道以及口中，而導致嘔吐與窒息的情況發生。如果當嬰兒有脹氣與腸絞痛症狀發生時，趴着對腹部會產生壓迫，對症狀會起到一定的緩解作用。
二、嬰兒趴着睡的好處
1.利於神經系統發育
嬰兒趴着睡，對於嬰兒神經系統發育有利，能夠使嬰兒緊緊握着的小拳頭得到放鬆，對手指發育有好處，可以更好地促進精細運動。與此同時趴睡的嬰兒，會擡頭挺胸，對頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣有更好地鍛鍊作用。
2.肌肉張力得到更好的發展
促進肌肉張力的發展，爲今後翻身、坐、站、走奠定基礎。可促進肺功能發育成熟，不會壓迫心臟和肺部。有研究顯示在呼吸通暢的情況下，嬰兒趴着睡更加聰明，可能與趴着睡可以供給大腦更多的氧氣有關。
三、嬰兒趴着睡需要注意哪些
1.注意嬰兒年齡
雖然趴着睡是有好處，但是建議剛出生不久的嬰兒不要趴着睡，因爲此時他們什麼也不懂，趴着睡會引起窒息，甚至有死亡的可能性，因此媽媽需要注意。當發現嬰兒趴着睡的話，要儘快把嬰兒翻過來，或者讓嬰兒側睡。在嬰兒會翻身時，尤其媽媽要避免其睡覺時翻身。
2.趴着睡需要過程
嬰兒在小的時候趴着睡很不利於健康，但是隨着嬰兒慢慢的長大以後是可以趴着睡的，趴着睡的小孩子比較容易有安全感，睡得更加踏實，最好應該讓嬰兒從小的時候就適應各種睡姿，經常換着姿勢睡覺，也有利於嬰兒的健康成長。
