很多男同志都會有手淫的經歷，偶爾的手淫是沒有事的，但是如果手淫過度的話可能會引起早泄的反應。男子如果手淫過度，產生早泄的時候要馬上停止手淫的行爲，日常生活中要注意休息和飲食，如果早泄嚴重的情況可以進行手術治療。
現在有很多男性同志都有過手淫的經歷，也有的男性同志因爲過度手淫而導致早泄，很多男性同志想知道，手淫過度產生早泄怎麼辦？那下面我們就來了解一下。
手淫過度產生早泄的情況下，應該立即停止手淫的行爲。手淫過度產生早泄是因爲手淫頻率過多和刺激過強所產生的。所以說手淫過度產生早泄的情況下就不能再進行手淫的活動。停止了手淫活動讓男性的外生殖系統得到休息和恢復的空間時間。經過一段時間的恢復後，手淫過度產生早泄的症狀就可能會得到緩解。
手淫過度產生早泄的情況下，在生活飲食和休息上要有所注意。過渡手淫產生早泄的情況時，在飲食上要多吃一些含有鋅和維生素類的食物。比如花蛤等海產品，黑芝麻和山藥也是非常好的。手淫過度產生早泄的時候，也要注意調整自己的心態和休息。每天保證自己能夠休息充分，臨睡覺的時候看一些比較平和刊物，不要去看一下會刺激性興奮的視頻和書籍。避免再次手淫的可能，每天早睡早起，可以進行晨跑等一些體育鍛鍊。經過一段時間的休息，飲食恢復調整以後，手淫過度所產生的早泄問題可能就會得到解決。
手淫過度產生早泄嚴重的情況下，可以進行手術治療。過渡手淫有可能會使生殖器官的敏感神經出現問題，從而產生早泄問題。這種情況下，如果想要治療早泄的話可以對外生殖器的敏感神經進行阻斷手術。
