醜橘的功效與作用

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實體詞

醜橘

核心答案

開胃理氣、潤肺止咳、補充營養

功效與作用

醜橘的學名不知火，其本身的維生素C含量較高，除此之外還含有較多的膳食纖維素，其功能爲開胃理氣、潤肺止咳、補充營養等功效。1、開胃理氣：能輔助治療胸悶、嘔吐、少食、缺乏胃陰、口渴、肺熱咳嗽、飲酒過量等。醜橘的維生素C含量特別高，和檸檬差不多，有美容美白的功效，還有消除疲勞的功效。2、潤肺止咳：醜橘的內皮薄，富含膳食纖維，而醜橘的果肉中還含有果膠，可以促進排便，減少食物中膽固醇的吸收。由於醜橘含糖量高，不建議糖尿病患者選擇這種水果。3、補充營養：醜橘是一種營養豐富的食物。首先，醜橘含有豐富的維生素C和檸檬酸，對人們的健康有幫助。第一，維生素C有美容作用，當人們服用檸檬酸時，可以緩解疲勞。同時，醜橘的內側薄皮中有大量的膳食纖維和果膠，可以促進排便，降低膽固醇。