當發現了肝硬化問題存在之後，除了需要配合醫生的治療方案以外，也應該要注意選擇對的方式來進行飲食，比如應該要吃一些清淡的食物，需要嚴格控制鹽和脂肪的攝入，同時可以適當的多吃富含維生素c和鋅元素的蔬菜水果。
正確的飲食有利於身體的健康，不恰當的飲食結構會爲很多疾病的出現創造條件，肝硬化患者需要接受正規的治療，也應該要合理的去安排自己的飲食，那麼肝硬化如何飲食？
1、選擇清淡的食物
肝硬化已經屬於一種比較糟糕的問題，患者的消化功能比正常的人要低很多，也比較容易出現反胃和噁心的症狀，食慾消退的情況會比較明顯，非常討厭吃一些油膩的食物，所以無論從哪一個角度出發都應該要給患者準備一些清淡的食物。如果吃了太多難以消化的食物或者刺激性的食物，會影響到肝臟的功能，也會增加肝臟系統的負擔，很有可能會導致病情變得越來越嚴重。一般建議大家可以多吃一些容易被身體吸收的粥類食物，可以多喝湯，平時可以多吃香菇。
2、注意鋅元素和維c的補充
根據大量的數據顯示，大多數肝硬化患者的血液中，鋅元素的含量都會低於正常的水平，如果能夠通過食物來補充鋅元素，那麼就有利於肝臟各項機能的正常發揮。患者在日常生活中也應該要多吃富含維生素c的食物，維生素c可以讓肝臟細胞的繁殖速度更快，可以讓肝臟細胞恢復的進程更好的推進，比較常見的就有新鮮的蔬菜和水果，但是也應該要注意清洗，儘量不要有農藥殘留或者保鮮劑。
3、限制脂肪和鹽的攝入
如果存在初期的肝硬化情況，那麼每一天攝入的鹽不能超過5克，如果你處於中期肝硬化，那麼每天攝入的鹽不能超過三克。如果肝硬化患者已經出現了嚴重的水腫狀況，那麼請儘量不要吃含鹽量的食物，可能會覺得沒有味道，但是也應該要克服一下。大量的脂肪會增加肝臟的負擔也會在肝臟裏面不斷的累積，就會導致肝硬化的情況加重。
肝硬化患者的飲食是比較重要的事情，希望上面的內容可以給你帶來足夠的幫助，也希望大家能夠嚴格按照對的方式來處理當前的問題，應該要信賴醫生的治療方案，不要侷限於檢查指標的高低。
