許多家長只關心孩子在清醒時的狀態，如果肚子疼了、發燒了，就趕緊帶孩子上醫院，而並不太關注孩子的睡眠狀況。如方先生的兒子一睡覺就打呼嚕，他聽着覺得既好笑又十分得意：“瞧我兒子，睡覺跟大小夥子似的。”其實，兒童打鼾是睡眠呼吸障礙所致。
正常孩子呼吸系統是十分順暢的，睡覺時根本不可能打鼾。孩子打鼾主要是由於鼻部炎症引起鼻腔堵塞，或咽部病變引起腺樣體發炎所致;還有一些孩子由於舌體較大，仰臥睡眠時舌體後墜，致使上呼吸道不暢引起打鼾。如果是這些原因造成的打鼾，往往家長幫孩子翻一下身就可以停止。但如果孩子打鼾的情況嚴重，甚至出現呼吸暫停現象，就會影響孩子的大腦發育。
中醫認爲，孩子打鼾是有痰的表現。孩子上呼吸道感染很容易生痰，阻塞呼吸道導致打鼾。在治療上，除了針對細菌或窗體頂端、窗體底端病毒感染造成的呼吸道疾病進行清熱解毒、化痰理氣治療外，還應注意孩子的飲食。所謂“魚生火、肉生痰”，對於愛打鼾的孩子，在飲食上要以清淡爲主，不要吃油膩、煎炸、不易消化、高熱量的食物，如巧克力、果汁、話梅、魚片等;應多吃新鮮的蔬菜和水果，如油菜、冬瓜、黃瓜、菠菜、蘿蔔、鮮藕、
