懷孕37周頻繁假性宮縮不一定是要生了，出現規律性宮縮時纔是臨產的徵兆。
一般在懷孕晚期後，子宮敏感性增加，情緒緊張、過度勞累等都可能引起假性宮縮。懷孕37周已經足月，胎頭入盆，子宮下段受到胎頭下降的牽拉刺激，常會頻繁出現假性宮縮。這種假性宮縮持續時間短，力量弱，並不能使子宮頸口張開，所以不是臨產的徵兆。
但由不規律的假性宮縮轉變爲規律性的宮縮，出現腹痛表現時，就是臨產的徵兆。這種宮縮有很強的節律性和對稱性，開始宮縮間隔時間爲5-6分鐘，宮縮持續時間爲30秒，隨着產程的進展，間隔時間越來越短，宮縮持續時間逐漸延長，當宮口全開時，1-2分鐘就會進行一次宮縮。一般從宮縮開始到分娩，初產婦需12-16小時，經產婦大約爲6-8個小時，所以出現真性宮縮後，1-2天內就會分娩，要注意做好待產準備。
