一般情況下，出現假性宮縮並不需要經過特殊處理，因爲它持續的時間也很短，媽媽們只要放鬆心情就好了。不過如果出現頻繁的宮縮時，就要小心了，應該及時去醫院做檢查。
那該如何計算宮縮是否頻繁呢？其實很簡單，媽媽們做好記錄，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁了，這時候需要注意做好檢查工作，以預防早產的發生。
如果是假性宮縮頻繁並伴隨有強烈的腹痛感，毋庸置疑，趕快去醫院把！
需要注意的是，當出現假性宮縮頻繁時，媽媽們千萬不要自行服藥，服用藥物不一定能緩解，並且還會使胎兒受損。這時候媽媽們可以注意多休息。
