根據氣象預報發佈的全國溼冷攻擊預警地圖，在未來的一週內，我國南方地區仍處在溼冷天氣下，很多地方會遭遇溼冷魔法攻擊，那麼，怎麼抵禦溼冷魔法攻擊？下面本站小編就帶來介紹。
進入農曆虎年以來，南方的溼冷魔法攻擊就一直“在線”，據中國天氣網氣象分析師張娟介紹，未來一週，我國南方大部地區依然難逃溼冷的“掌控”。江蘇、安徽、浙江、上海、湖北、湖南、江西、貴州以及雲南西北部、四川東部等地將持續遭遇溼冷“暴擊”，最低氣溫普遍在0-5℃，還不時伴隨着雨雪天氣。四川盆地、雲南大部、廣西大部、廣東北部及珠三角、福建中北部等地同樣溼冷難耐。陰雨不斷，最低氣溫不足10℃。
1、讓室內暖起來
對於潮溼又沒有暖氣的南方而言，最難捱的莫過於室內的冷。可以使用空調、“小太陽”、火箱等取暖電器來幫助提高室內溫度，這樣至少能保證在家裏不用“抖”了。不過使用取暖電器時，一定要注意安全，避免火災發生。
2、規律運動
想要提高抗寒能力，運動是最好的方式。運動能加快血液循環，讓身體快速熱起來，而持續規律的運動更能改善體質、抵禦寒冷、提升免疫力。溼冷天氣裏，運動前要充分熱身，運動期間和運動後也都要注意保暖，避免感冒。
3、熱水泡腳
溼冷天氣裏，人們很容易覺得腳冷，可以嘗試在睡前用熱水泡腳。足部穴位很多，在熱水的浸泡下，不僅可以促進身體血液循環、疏通經絡，還能緩解手腳冰涼、增強免疫力。
4、多吃熱騰騰的食物
高熱量的食物都能夠幫助人體抵禦寒冷。在溼冷魔法攻擊期間，喝一杯熱乎乎的奶茶，吃一頓熱騰騰的羊肉湯、火鍋等，都能給你帶來更多的熱量。減肥這種事兒，還是等天氣暖和了再說吧。
未來一週，我國南方大部的溼冷魔法攻擊仍將持續，當地小夥伴們要做好和溼冷打“持久戰”的準備了。Get以上這幾招，取暖神器用起來，火鍋吃起來，讓你的冬天不再寒冷。
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