據報道，英國26名獨居女性共建首個女性養老社區，這些女性一起互助養老，年齡從58歲到94歲不等，不結婚的女生可以約在一起住了。那麼獨居女性如何養老？下面本站小編帶來介紹。
據《衛報》報道，近日，位於倫敦郊區的英國首個女性養老社區New Ground引發關注。該社區內共有26名獨居女性，她們一起互助養老，年齡從58歲到94歲不等。
1998年，女子梅瑞登與好友提出共同養老的設想，花費18年時間成立老年女性共住組織OWCH。同年，New Ground建成，共有25套公寓，17套可購買(最高40萬英鎊)，8套可租住。奶奶們每人都有單獨的房間，平時去公共會議室共進晚餐並一起活動。她們每週開會，共同管理集體生活所需物品，並輪班打掃公共會議室、修理花園等。據2021年一項調查顯示，英國有364萬超過65歲的獨居老人，其中70%是女性。
對於獨居女性來說，選擇養老方式要更加註重安全、健康和舒適。以下是一些建議：
存“一小筆錢”：爲養老做一定的財務準備，確保有足夠的資金來支付日常開銷和醫療費用。可以制定一個儲蓄計劃，逐步存錢，併合理投資，以備不時之需。
瞭解自己的健康狀況：及時瞭解自己的健康狀況，定期進行體檢，有病及時就醫。同時，要保持良好的生活習慣，適當運動，合理飲食，保持心情愉悅。
與社會保持聯繫：積極參與社交活動，與親朋好友保持聯繫，分享生活中的喜怒哀樂。同時，也可以結交新的朋友，拓展社交圈子，增加生活的樂趣。
選擇適合自己的養老方式：根據自己的喜好和實際情況選擇適合自己的養老方式。可以獨居在自己的住房中，也可以選擇養老公寓或養老院等機構。如果喜歡旅遊，也可以選擇旅居養老等方式。
尋求專業幫助：如果感到孤獨或需要幫助時，可以尋求專業的心理諮詢師或養老服務機構的幫助。他們可以提供專業的建議和支持，幫助你更好地應對生活中的問題和挑戰。
總之，獨居女性在選擇養老方式時，需要更加註重安全、健康和舒適。通過了解自己的健康狀況、與社會保持聯繫、選擇適合自己的養老方式並尋求專業幫助等方法，可以更好地應對生活中的挑戰和問題，享受愉快、健康和有意義的晚年生活。
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