艾葉和花椒都屬於中藥產品，天氣漸漸轉涼，人們都喜歡用艾葉和花椒混合在一起泡腳。那樣會感到舒服。但是，凡事都是兩面性的，有好的一面，也有壞的一面。那麼，艾葉和花椒一起泡腳有什麼好處和壞處呢？接下來，就讓小編爲大家介紹一下，希望對大家有所幫助哦。
艾葉和花椒泡腳的好處
第一，熱水泡腳，賽吃人蔘。大冬天的對於手腳冰冷的人簡直是煎熬，用溫水泡腳能解決這一令人憂傷的難題。溫水泡腳的時候能刺激到各種器官對應的反射區，而且能刺激腳步加快微循環，不過單單用溫水泡腳就浪費了這個美妙的夜晚，在其中加入艾葉和花椒能起到不錯的祛寒效果。
第二，在38°～43°水溫中，伸入冰冷的雙腳，隨即感覺一陣溫暖的感覺從腳底開始蔓延到全身。用艾葉和花椒泡腳會出汗喲，不過不要令自己出太多汗了，否則很容易着涼，也會影響功效。艾葉和花椒算是完美的搭檔，用在一起泡腳的話能起到雙重祛寒效果。
艾葉和花椒泡腳的壞處
第一，艾葉和花椒泡腳不宜長期連續進行，感覺原來的病症消失，就應該停止幾天,等出現不足症狀時再進行，否則可能出現中醫古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現象。對此，從我的體驗看：過度使用艾葉花椒水泡腳，主要是造成“肺火”，然後“壯火食氣”，所以氣虛，另外，還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
第二，有陰虛症狀的人，用艾葉花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰,特別是在冬天。因爲艾葉花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現象，所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺，特別對於有陰虛症狀的人，艾葉花椒水泡腳要結合補陰，否則會加重陰虛的症狀。
第三，艾葉花椒泡腳雖然效果不錯，但是也不能經常泡，天天泡哦，那樣對腳部也會造成傷害的。
天氣漸漸變冷，工作了一天的人們，晚上回家不妨用艾葉花椒泡腳，緩解一下工作的壓力，緩解一下自己的心情。還有，泡腳的方法不止以上這種哦，我們也可以用白醋泡腳，酒精泡腳，米醋泡腳，茶葉泡腳等等，有興趣的朋友可以嘗試一下哦，要對自己的腳好一點哦。
