春天一到，天氣回暖，熱氣騰騰的涮羊肉、烤羊肉就容易和氣候“撞車”，稍不留神就有可能補過了頭。確實，羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損，是一種優良的溫補強壯劑。冬季常吃，不僅可以增加人體熱量、抵禦寒冷，還能增加消化......

當代女性廣泛完婚晚、生小孩也晚，許多女性生完寶寶後通常沒時間顧及自身，再加上年紀、生孕等緣故，身型、皮膚顏色難以避免遭受一些危害。生完寶寶後，怎樣能在確保身心健康的狀況下，儘早恢復體力，老大家都是有一些祖傳竅門，但......

秋季進補吃什麼呢？秋季進補的食物有哪些呢？哪些食物適合秋季進補吃呢？下面就來了解一下秋季進補適合吃的四大食物。紅薯對廣西百歲老人之鄉的進行調查顯示，發現此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣每日食紅薯，甚至將其......

冬天裏很多市民有進補的習慣，很多人到了春天依然在補。北京中醫藥大學附屬東方醫院亞健康科副主任葛辛指出，春季進補如果過量很容易出現上火、起痘痘等問題。如果進補不當，補藥也可能害人。葛辛指出，冬天裏的膏方進補是在......

據《信息時報》報導許多新生兒一來臨人世間，就被發覺有肺部感染感染或者別的感染。殊不知學醫對其開展醫治時，卻發覺這種剛問世的“感染寶寶”對70%的抗生素髮生了耐藥性。新聞記者6月19日從廣州婦嬰醫院掌握到，孕媽媽們......

霜降時分需在飲食、運動、睡眠等多個方面進行調理，綜合進補養生效果更佳。1.飲食進補霜降時節脾臟功能旺盛，易出現胃炎、胃潰瘍等胃病，此時調養脾胃很關鍵。可選擇羊肉、兔肉等溫補類食物，與枸杞、黨蔘、山藥、生薑、黃芪......

53歲的王老師，在某中學任教，因爲帶的是高三畢業班，工作壓力較大，長期休息不好。患有高血壓的他聽說人蔘可以提神養生，於是買回來一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜備課的時候，就會放得更多。這樣連續喝了一段時間後，一天晚上，王老......

冬天寶寶如何科學進補呢？只有提高了幼兒的抵抗力才能在寒冷的冬天少得病哦，所以，在越來越冷的冬天，寶寶進補是迫在眉睫的事情哦。下面就來看看如何爲寶寶進補吧。冬天寶寶進補原則首選食補中醫認爲，寶寶是“稚陰稚陽”之體......

骨折是一種常見的骨科疾病，癒合速度慢，恢復期長，可以通過飲食慢慢調節。讓我們來看看治療不同階段骨折的食譜。1.骨折早期(1~2周)這一時期受傷部位腫脹，經絡堵塞，氣血阻塞。飲食原則上以清淡爲主，如蔬菜、雞蛋、豆製品、水......

進入冬天后，很多人爲了提高抵抗力，想用各種各樣的滋養食物，其中很多父母都想用食療方法幫助孩子補充，但是很多父母在給孩子補充的時候不知道該吃什麼，其實冬天讓孩子吃這種顏色的食物很多，給孩子充分的營養冬天補充嬰兒吃什......

隨着立春已過，也已經是春天了。那麼，春季中醫養生應該注意什麼呢？春季如何飲食呢？看看下面小編爲你找到的答案。春季養生常記住五個“不”1、春季養生之不酸：因春天原本肝陽上亢，若再吃酸性食物，易引起肝氣過旺傷致脾胃。2、......

按體質食補纔算是最聰慧的媽媽。坐月子歷經大補、特補的全過程，許多媽媽會發覺，體質沒多少更改，的身上的肉卻長了許多，實際上坐月子並不是一味地吃葷就可以補身。細心想一想，坐月子基本上相當於與雞、肉、魚爲伴，一個月出來......

不要以爲你的頭髮狀態很好，關鍵時刻也要進補。冬季進補是個不錯的時機。能養髮的食物你可不能錯過，美麗秀髮吃出來，快來看看吧。冬天到了，這個季節絕對要補充。當然，在吃大餐來獎勵你的胃的同時，不要忘記你的頭髮餓了。1、......

如果男人出現早泄，盲目“進補”，不到醫院診治，很容易變成重度早泄。身體遭罪，可能還會花更多的冤枉錢。男人早泄怎麼辦？心理疏導也很重要有時候早泄之所以久治不愈，很大一部分原因是男性心理作祟。治療早泄，除了堅持正確用藥......

精神分裂症（Schizophrenia）是一種常見的精神疾病，患者的精神狀態常常處於失調狀態，表現出行爲怪異、思維混亂、幻覺等症狀。在治療精神分裂症的過程中，飲食營養的調理同樣非常重要。本文將圍繞"精神分裂症如何進補"這個......

冬令進補能提高人體的免疫功能，因此很多家長想給孩子進補膏方，但卻不知道孩子是否適合進補？進補的話該吃什麼樣的膏方？專家指出，有反覆呼吸道感染等四種情況的兒童，最宜膏方進補。營養師指出，膏方具有調理、滋補、治療三大作......

秋天都來後，很多人都選擇在這個時候吃補品，進行食療藥療，但是因爲人的體質，從事的工作及性質都會有很大的不同，因此，秋季進補也要因人而異，那你知道不同人羣秋季進補方式有什麼不同嗎?不同年齡階段進補方式不同幼兒期幼兒期......

如今我們的健康意識提高，都意識到要好好保養身體。那如何保養呢，很多人會選擇吃補品，而且是什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人蔘、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴的補品。適當的進補自然有利於身體健康，但是要掌握......

老人常說夏後無病也有三分虛。經歷了漫長的炎熱夏天，人們的飲食習慣偏向於生冷食物，胃脾功能自然受到影響，秋天有貼秋肥補充的說法。根據舊習慣，秋肥的優先事項是吃蛋白質高的肉類，這樣吃的話，擔心自己辛苦維持的體重會突然......

現在提倡科學進補，就是以中醫理論爲依據，以西醫的營養量化爲準則的新時代進補。通過中醫對人體的診斷，爲進補者做體質分類，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，在進補期間，嚴格控制食用量，避免出現補過了頭的情況。貧血的人......