一年的計劃是春天，所以春天是養生的好時機，春天養生身體，保證一年不生病。關於養生的常識有很多，那麼男性在春季如何養生呢？主編總結了以下4點，不要錯過養生的祕訣哦男性在春季如何養生？1、飲水一定要保持自己的身體不缺水的......

一、冰糖燉香蕉原料:香蕉1~2個，冰糖適量。製法:將香蕉洗淨去皮，加入適量的冰糖放入碗中，用水燉，可以吃。功能:清熱潤腸，生津通便。本膳用香蕉，含澱粉、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等，其性......

脂肪肝的形成除了疾病因素外，多數脂肪肝的原因是飲食不當，脂肪肝的治療除了藥物治療外，飲食方面的治療還有什麼呢讓我們看看相關的常識。脂肪肝飲食治療原則爲(1)控制總熱量:輕度脂肪和肝臟每天分成體重提供30千卡卡的熱......

直腸息肉泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，直腸息肉有良性腫瘤，但也有多發性直腸息肉好發於青壯年，有明顯家族遺傳性，易發生惡變。因此，直腸息肉患者應注意飲食調節自己，防止直腸息肉惡化。直腸息肉患者的飲食應注意......

慢性慢性前列腺炎是一種慢性前列腺炎。與一般慢性前列腺炎相比，慢性慢性前列腺炎具有危害更大、影響更深的特點。因此，加強對慢性慢性前列腺炎的關注是非常必要的。臨牀研究表明，慢性慢性前列腺炎發生後，需要做好慢性慢性......

飲食是提供人體營養的物質基礎，維持人體生長髮育，完成各種生理功能，保證生命活動不可或缺的條件，合理的飲食對肝病的預防有着重要的作用。適當攝取糖類糖是人體的重要熱源。葡萄糖在肝內形成糖元，對肝細胞有保護作用。營養......

急性腸炎是初秋最鐵的出現，急性腸炎出現時，患者會出現噁心嘔吐、腹瀉等症狀，重者會引起脫水、休克等結果，給患者的身體帶來很大的痛苦。急性腸炎怎樣烹飪飲食？下面來看看急性腸炎的飲食調養方法。生活中患急性急性腸炎除了......

飲食是提供人體營養的物質基礎，維持人體生長髮育，完成各種生理功能，保證生命活動不可或缺的條件，合理的飲食對肝病的預防有着重要的作用。飲食療法是脂肪肝治療的重要手段，採用合理的飲食結構是本病痊癒的關鍵，要引起重視。......

寶寶抵抗能力相對性成年人而言較爲差，小暑又非常容易造成發燒感冒。這時候通常食慾不佳，腸胃消化作用降低。那麼，寶寶發熱時怎樣開展飲食搭配調理呢？寶寶風寒發熱時常常食慾不佳，腸胃消化成效降落。發熱時寶寶心率和吸氣加......

一般來說，女性來月經，經血約排出30~50毫升。如此看來，女性的益顏健體飲食保健不能不考慮月經週期中的生理變化及排掉30～50毫升血液這一情況。女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。中......

面對越來越下降的男性健康，很多男性中槍，性生活中男性有恐懼，一是陽痿，二是早泄。男人爲什麼會早泄？男性朋友說早泄就會變色，早泄的婚姻大多是悲慘的，早泄給性福帶來雜質，其實早泄只要及時治療，性福就能得救。專家介紹，很多男性......

桂漿粥製作材料:主要材料:粳米100克輔助材料:肉桂3克，紅糖20克，製作方法:1、將肉桂煎成濃汁，去除渣滓2、或用肉桂末1~2克調入粥內同煮。香菇瘦肉湯1、瘦肉切片，加入鹽，混合胡椒粉備用。蔥切成段落。2、平菇去蒂部，清洗乾淨，......

對於氣虛體質者，可以用飲食方法調整。一般來說，應選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物有健......

患有前列腺增生的朋友相信很困惑。不僅影響男性的身心健康，還嚴重影響男性的正常工作和生活，所以很多男性朋友關注治療方法，現在的治療方法有很多，專家介紹說飲食調養方法不能治療前列腺增生，但起到緩和的作用。前列腺增生......

直腸息肉是指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，直腸息肉有良性腫瘤，但多發性直腸息肉容易發生在青壯年，有明顯的家庭遺傳性，容易發生惡變。因此，直腸息肉患者在治療時也應輔助飲食調養。直腸息肉患者的飲食應注意以下兩......

脂肪肝是指肝內中性脂肪過度積累引起的肝病。健康人的肝臟中脂肪只佔肝重的4~5%，其中大部分是磷脂，其次是中性脂肪，少量是膽固醇。由於營養過剩，是肝炎治療中熱量攝取和糖類食品攝取過多，中性脂肪在肝內過度積累，可超過肝重......

病溼體質的人不要隨風補充。補充的肉類、骨頭、動物內臟、人蔘、鹿茸、阿膠、棗、酸、熟地、秋梨膏、老火美湯、核桃、芝麻等幾乎不適合痰溼體質。能健脾、化痰、利溼的食物有粳米、糯米、燕麥、蕎麥、高粱、小米、玉......

患上抑鬱症後，患者除了要積極尋求幫助，配合臨牀治療以外，還應重視日常的飲食調養，以達到良好的輔助治療效果，具體的飲食調養原則包括以下3個方面。1、高蛋白高纖維高熱能的飲食原則由於長期疾病的困擾，抑鬱症患者常會因耗費......

月經肚子疼怎麼辦這是女性常見的痛經症狀，世界上約有一半的女性有痛經問題，其中約有十分之一的人每月痛一兩天，甚至影響工作和其他活動。這個缺點有時會在孩子出生後消失，但往往會持續下去。痛經的原因月經期間發生劇烈腹......

慢性咽炎是一種常見病，爲慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，爲咽部黏膜的炎症，多發生於成年人。主要病因是反覆刺激、菸酒過度或其他不良生活習慣、過敏體質或身體抵抗力減低等，因此注重調養是預防的關鍵。氣功調養靜坐，兩手......