刮痧可以緩解便祕症狀，建議根據便祕的類型辨證選穴，效果更好。比如熱祕可以刮天樞穴、曲池穴、合谷穴、支溝穴、照海穴；氣祕可以刮中脘穴、天樞穴、支溝穴、照海穴、太沖穴；虛祕可以刮足三裏穴、大腸腧穴、三陰交穴、氣海......

頭疼是我們生活中的常見現象，也是一種複雜的病理表現，臨牀上能夠誘發頭疼的因素非常多，可能是感冒、高血壓等引起的繼發徵兆，也可能是某些疾病的惡化信號，關於頭疼的治療方式也是多種多樣，下面我們來具體的瞭解一下刮痧是否......

便祕是一種十分常見且多發的消化內科症狀，尤其是老年人，由於消化功能逐漸下降，一旦飲食不合理或者缺乏運動等，就會導致便祕的出現，刮痧，對於治療便祕有很好的療效，且操作簡單副作用小，深受中老年朋友的青睞，那麼，便祕刮痧刮哪個......

冬季是一個適合小夥伴們減肥的好季節，在來年的春天就可以展現出我們的好身材，但是要怎麼減肥呢？我們可以通過在身體上刮痧，暢通血氣的同時，達到瘦身減肥的效果。往往容易被忽略的背部贅肉怎麼減？背部刮痧部位，助你減肥成功。......

刮痧是我國的一種傳統的中醫護理方法，自古以來就深受人們的歡迎。而刮痧是一種具有很好排毒功效的護理方法，因此許多女性朋友都會定期進行一次刮痧活動，以達到排毒養顏的效果。可是關於女性背部刮痧的相關知識大家瞭解多......

雖說背部是刮痧常取的部位之一，例如最常見的感冒刮背部脊柱兩側就有很好的效果。然而也要注意，不可經常單純地刮背部。背部之所以作爲刮痧的主要部位，首先是因爲背部皮膚比較粗厚，耐受力相對身體的其他部位皮膚要強一些；其......

精油有很多用處，既能護膚，用於皮膚的清潔，還能按摩。刮痧，可以調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒，所以被廣泛應用於美容和保健領域。當刮痧和精油兩者相結合，效果更爲顯著。其中，精油背部刮痧更是一個很受歡迎的保健按......

刮痧不僅是一種很好的疾病治療方式，還具有很強的養生功能，而且操作簡便易學，我們除了可以去專業的機構進行刮拭之外，還可以自己在家操作，那麼，自己刮痧能刮哪些部位呢?需要遵守什麼原則?下文爲大傢俱體介紹。一、頭部：頭部有......

頭痛的出現，給患者的生活和工作都造成了極大的影響，對於頭痛這種發病原因複雜的疾病，大家一定要引起重視，千萬不可忽視，我們除了可以採取西醫治療之外，還可以選擇中醫刮痧進行緩解，那麼，頭痛刮痧刮什麼部位可有效治療呢?凡整......

中暑後刮痧哪個部位1.中暑後刮痧部位大椎、胸夾脊、曲澤、內關、神闕、關元、勞宮、涌泉、中衝、十宣。取穴方法：（1）大椎：在第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不......

刮痧作爲我們中國傳統的一個保健活動，已經有了很久的歷史，並且相關的知識也有很多。而刮痧的部位有很多，不同的部位對於身體的保健作用也是不一樣的，刮痧最常見的部位就是背部刮痧了。那麼背部刮痧應該怎樣刮呢？背部刮痧怎......

背部刮痧的好處一籮筐，你又知道多少呢？1、活血祛瘀：背部刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到緩解，促進刮拭組織周圍的血液循環，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、舒筋通絡：背部刮痧，使緊張的肌肉得以鬆......

減肥，是很多肥胖人羣需要攻克的一大難題，有些人減肥是爲了健康，而有些人減肥是爲了美麗，不管是爲了什麼，我們在減肥的時候，都要注意用對方式，科學瘦身，纔是最爲重要的，刮痧作爲一種養生保健方式，使用範圍非常廣泛，且療效顯著，那麼......

不少女性的面部都會有一些肌膚問題，於是使用各種各樣的護膚品，可是症狀卻沒有絲毫的好轉，反而還加重了肌膚的負擔。其實，機內各部位的健康情況都會反映在臉上，只有身體機能調理好了，人體面部肌膚也就白嫩透白了。要想改變這......

中暑刮痧的好處輕度中暑者，刮痧可使其頭昏眼花，四肢無力，胸悶心悸等症狀消失或明顯緩解，對重症中暑亦可起到起效快，縮短療程的作用。中暑刮痧刮哪些部位簡易部位刮痧法刮痧部位：背部，肘部，膕窩部。刮拭步驟：1.刮背部正中線督脈......

中暑刮痧刮哪些部位中暑之後建議刮痧這些穴位：大椎、胸夾脊、曲澤、內關、神闕、關元、勞宮、涌泉、中衝、十宣。刮痧方法：採用水牛角刮痧板，介質採用紅花油。在頸部大椎、胸夾脊、曲澤、內關和委中處均勻塗抹紅花油。然......

「導讀」我們的生活環境遭到人類的日益破壞，飲食污染也逐漸加重，人們談到食物安全都色變了，不知不覺中我們每天從外界吸收着數量衆多的“毒物”，在我們體內長久積蓄，對身體健康造成了嚴重的危害。於是衆多的排毒養生項目就......

在中醫文化裏，刮痧是一項理論、技術都比較成熟的手法。它通過獨特的手法，藉助一些器具，讓你的體表發紅發燙，從而達到"出痧"的目的，加速體內血液循環。刮痧操作簡單、價格親民，很多刮痧店都有非常好的服務。背部是我們最常見......

「導讀」每個休閒養生項目又可以進行細分，例如按摩可以分爲泰式的，刮痧可以分爲面部刮痧的，還有背部刮痧的。一般人經常接觸的是背部刮痧，對面部刮痧知之甚少，很多人都會納悶，面部刮痧出痧後不會影響人的容貌嗎？一起來了解下......

1.中暑後刮痧部位大椎、胸夾脊、曲澤、內關、神闕、關元、勞宮、涌泉、中衝、十宣。取穴方法：（1）大椎：在第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸......