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關於兩款粥的育兒精選
夏天如何清熱除溼?清熱除溼不能錯過這兩種粥
薏苡仁百合綠豆粥綠豆清熱解毒,百合潤肺生津,薏苡仁清熱利溼,粳米與胃結合,起到清熱利溼、健脾和胃的作用,綠豆粥是男女老少皆宜的夏季食品。製作方法:取綠豆30克、百合30克、薏苡30克、粳米50克,將綠豆清洗去除雜質的百合......
2023-11-07
防治早泄的4款粥
早泄患者日常保健除注重精神調養外,還應注意飲食調理。下面介紹4款防治早泄的藥粥。薏苡仁桂花粥配料:薏苡仁30g,桂花10g,澱粉少許,砂糖適量(糖尿病者不用)。製法:先煮苡仁至爛熟,放入澱粉少許,再入砂糖、桂花即可食用。功效:......
2023-10-20
原發性癲癇需禁酒 兩款養生粥可常吃
飲食對於人來說是很重要的,俗話說民以食爲天說的就是這個道理,飲食對於患病的人來說就更爲重要了。而對於癲癇患者飲食也很重要。那麼,原發性癲癇該如何正確飲食呢?下面就來詳細說一下原發性癲癇的飲食以及原發性癲癇的食......
2023-11-20
孕婦食譜:6款營養粥
小米紅糖粥小米所含蛋白、人體脂肪、鐵以及他營養元素均比稻米多,小米中的維生素B1、維生素B2、成分也比稻米高,小米中還帶有小量胡羅卜素,稻米、小米二者給予的發熱量基本相同。小米可健脾養胃,補虧虛,因而,以小米做爲孕婦......
2023-11-12
夏季來碗降壓粥 推薦8款天然降壓粥
高血壓吃什麼好?夏天很熱,人們經常食慾不振。這個時候吃清淡的菜,來碗粥也不錯。高血壓患者除了細心監測血壓,及時調整藥物外,還經常喝一碗香粥,不僅可以清熱去火,還有降低血壓的效果。在這個夏天,請稍微下功夫,在粥里加入具有......
2023-11-09
春天:五款粥助你養肝
春季,是春回大地的時節。中醫藥學覺得:肝部與蔓草類似,蔓草在春天出芽、生長髮育;肝部在春天時作用也更活躍性。因而,保健養生以保肝護肝爲本。下邊詳細介紹幾類養肝粥,何不對症治療一試。芹菜粥:150克萵筍,粳米100克,將萵筍連......
2023-11-12
吃什麼粥養胃?推薦4款養胃粥食譜
生活節奏快,很多人都得了胃病,胃病不僅影響日常生活,還得要注意日常的對於胃的保護,除了藥物治療和食物的飲食療法之外,注意生活的細節對於養胃也十分重要,那麼養胃要注意什麼呢?日常應該怎樣養胃呢?下面就告訴你養胃要注意......
2023-11-05
幾款常見的減肥粥 幾款經常能見到的的減肥粥
喝粥是我國大部分地區比較傳統的飲食習慣,每天喝上一碗熱騰騰的粥,肚子整天都舒服,粥類主要分爲兩大類,南方地區主要以滋補粥偏多,北方地區主要以暖胃養胃爲主,常見的有小米粥、八寶粥等,其實不管是哪種種粥類,在今天我們好多......
2023-10-31
3款藥粥防食道癌
食道癌患者越來越多,很多人利用食療來提高自身免疫力。同時,還能達到防止復發的目的。下面介紹三款藥粥防癌抗癌:生蘆根粥【組成】鮮蘆根30克,粳米50克。【製法】先將鮮蘆根洗淨加水500克,煎至減半,與淘洗乾淨的粳米一同煮......
2023-10-13
幾款藥粥有效治療便祕
中醫早就認識到便祕的危害性,晉代醫生葛洪說:如果要長壽,腸子就會常清。”;治療便祕的方法有很多,但對老年性便祕而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人消化系統生理機能退化,而粥既能潤腸通便、扶正固本,又易於消化,不加重腸道負......
2023-11-09
吃什麼養胃好呢?4款粥養胃很“粥”到
夏季是胃病的好發季節,要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等,然後再配着吃些蔬菜、麪包、饅頭包子、水果、點心等。一、一定......
2023-11-07
養生粥該怎麼辦?教你製作四款養生粥
養生粥有助於我們的身體,學會做養生粥,我們可以經常喝養生粥。那麼,養生粥該怎麼做呢?下一位編輯介紹四種養生粥的製作方法和效果。美白潤肺棗百合銀耳粥材料:米100克,豆50克,棗5顆,銀耳泡沫,百合稍微。做法:棗去核,銀耳去根黃......
2023-11-11
冬季進補推薦三款湯粥
冬天的飲食吃什麼?冬季是寒冷的季節,很多女性朋友身材不好,怕冷,那麼如何補身呢?主編今天帶大家去看看冬天適合補身體的飲食。衆所周知,冬天多吃羊肉、牛肉、雞肉、海蔘、蝦、鴿子、麻雀、鵪鶉等溫暖補益的食物,不僅能使身體......
2023-11-11
大雪之時薦款粥
今日大雪,太陽的黃經255度,古人云:“大者,蠱也,至此而雪蠱也”.也就表示降雪開始大起來,也就是當地面上有積雪,就是大雪的一種象徵。在我們的北方自然景觀中,就呈現了“千里冰封萬里雪飄”,江南迷人畫卷呈現了“雪花飛舞滿天銀......
2023-10-18
推薦兩款養生米糊
米糊營養豐富,易於消化吸收,是嬰幼兒輔食和老年人膳食的首選,但是米糊製作麻煩,熬煮時火候不好掌握。現在有了專業只做米糊的營養機,只要把原材料放進去,等米糊做好就行了,連浸泡都省了,一步到位,太方便了。下面給大家介紹一款......
2023-10-17
喝什麼粥養胃?12款養胃粥供你挑選
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(也稱爲物理消化),並將食物中的大分子降解成小分子(也稱爲化學消化),以便進一步吸收。那麼什麼粥來滋養你的胃呢?1、糯米麥粥糯米500G小麥600G煮成稀粥,食時加白糖。補腸胃,強氣力,養心神,斂虛汗2......
2023-10-28
小米粥養胃嗎? 幫你介紹4款養胃粥
胃不好?多喝點粥。一說到養胃,很多人都會想到小米粥,小米粥真的能養胃嗎?多喝粥既能養胃又能養身,那麼有哪些粥能養胃呢?另外,由於粥類食品易吸收,導致血糖快速升高,所以患有糖尿病的人在喝粥時需要慎重一些。介紹4款養胃粥1、......
2023-11-07
10款寶寶喜歡的營養粥
嬰兒喜歡的營養粥以下推薦的粥是製作簡單營養美味的基本金,母親可以根據嬰兒的年齡和味道自己改變。例如,進入補充劑添加階段的嬰兒需要煮粥,添加的其他成分也儘量變成泥狀,味道盡量清淡,不加調味料。稍大的嬰兒,粥中添加的......
2023-11-10
兩款保肝護肝膳食
中醫典籍記載,肝爲將軍、統帥,負責謀慮、思考,管理身體各部門運作。所謂的保肝養肝,基本就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力。下面介紹兩款美食,可以有效保肝護肝。清熱解毒,保肝益腎--綠豆糕主料......
2023-10-14
懷孕期間補血6款粥
懷孕期內,血流量提升,而在其中血液的提升比血細胞提升相對性的多,因而血夜被稀釋液,造成生理貧血。僅有當紅細胞計數小於350萬/立方毫米。或血紅蛋白濃度在10克/100mL下列,才確診爲貧血。下邊詳細介紹幾種能改進懷孕期貧血......
2023-11-12
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