許多剛剛生完小寶寶的新手媽媽會遭遇夫妻生活的一個問題：既要避免 意外懷孕了，又不可以因吃藥危害內分泌失調，還不可以在依然敏感的孑宮上額外避孕器材。他們很煩惱：產後避孕，如何做才穩妥？
國際性家庭計劃研究室近期一項研究表明，假如女性產後開展徹底餵奶，即不斷用純母乳餵養，立即讓寶寶吮吸乳頭，且月經並未修復，就可以不採用避孕對策。但是，現階段在我國女性難以保證以上嚴格管理，因此 ，產後3個月月經一切正常後，就應選用別的方式避孕。
此刻避孕套是最廣泛的選擇。順產後滿3個月、剖宮產後滿大半年的哺乳期婦女，也可置放避孕環，但是在醫師協助下，對避孕環的樣子、型號規格多方面選擇，若發生非經期出血、白帶多、月經延遲時間、腹疼病症，應儘快尋醫。
產後女性還能夠選擇避孕藥，但是謹記應選沒有雌性激素的純雌激素類避孕藥，僅有這類藥纔不容易造成哺乳期婦女的欠佳消化道反映，不容易導致奶水品質和總數降低，進而危害寶寶的一切正常生長髮育。皮下埋植緩凝避孕藥品、甲地孕酮等純雌激素類內服避孕中藥是非常好的選擇。
不願再生孕的女性也可做絕育，但有比較嚴重的神經功能紊亂、病症或泌尿系統發炎的哺乳期婦女不宜這類方式。(北京協和婦產科醫生博士研究生陳飛)
關鍵詞：產後避孕
