女性生理期可分爲安全期、排卵期、黃體期，其中，大多數小夥伴經常聽說的是安全期和排卵期，那麼，黃體期是什麼意思？黃體期的時間是什麼時候？黃體期有什麼症狀或者變現？想要了解這些問題的小夥伴，跟着小編往下看吧！
黃體期是什麼意思？
黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天。黃體期的長短比較恆定，在非孕女性中平均爲14天，並在月經的第1天而結束。
女性排卵後，在黃體生成素作用下，卵巢細胞進一步分裂，細胞質會有黃色色素顆粒和脂滴，肉眼看上去呈黃色，所以我們把這個新的內分泌腺體稱爲黃體。黃體的發育及結果如何，取決於卵泡排出的卵子是否受精，如沒有受精，則維持14天左右後退化，這時表現爲女性月經來潮。如卵子已受精，黃體則可維持到妊娠3個月末才退化。
黃體期是什麼時候？
黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天。黃體期一般歷時14天，如果月經週期爲28天，那麼黃體期就是月經週期的第15～28天。
黃體期的激素調節機制
1、女性排卵後，LH（黃體生成素）和FSH（卵泡刺激素）都急劇下降，在少量LH和FSH的作用下，黃體形成並逐漸發育成熟。黃體主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宮內膜發生分泌期變化。
2、排卵後第7-8天，孕激素達到高峯，雌激素也達到又一高峯。由於大量的孕激素和雌激素以及抑制素A的共同負反饋作用，又使垂體LH和FSH分泌相應減少，黃體開始萎縮，雌激素、孕激素分泌減少，子宮內膜失去性激素的支持，發生剝落而月經來潮。
3、雌激素、孕激素和抑制素A的減少解除了對下丘腦和垂體的負反饋抑制，FSH分泌增加，卵泡開始發育，於是下一個月經週期重新開始。
以上就是小編要給大家介紹的黃體期的常識，另外，小編提醒大家，黃體期如果出現孕酮低的情況，可以在日常飲食中多吃些豆類、蔬菜和水果。
