女性月經來之前的症狀

女性的月經正常情況下都是非常規律的。女性每次來月經的時候都會在第一天之前出現一些明顯的症狀。這些症狀的出現表明女性馬上就要來月經了。如果你是一位有心的女性，那麼你一定可以通過自身的症狀和感覺判斷出自己馬上就要來月經了。那麼女性月經來之前的症狀有哪些呢？

1、情緒不穩定

在月經來臨的前幾天，甚至是一個星期前，大部分女性會出現有情緒不穩定的情況，比如無緣無故的生氣、無緣無故的哭泣等，甚至她們可能會因一件小事而大發雷霆，可能一下子開心，也可能一下子嚎啕大哭。而且很多女性會出現全身乏力、嗜睡等情況出現這種狀況時，通常表示女性月經就快來了。

2、腹脹、腹痛等

在月經來臨之前，大部分女性都會出現一些不適，如腹脹、小腹疼痛等。除此之外，大部分女性還會出現乳房脹痛、便祕等症狀，有出現這些症狀，女性必須要做好來月經的準備。

3、容易健忘

在月經來臨的前幾天，一些女性可能會出現健忘、注意力不集中等情況，會影響到我們在工作以及生活上的正常判斷。同時，部分女性還會經常出現頭疼現象，甚至需要臥牀休息。這些症狀一般在經前10-14天發生，最常發生在經前的4-5天。

4、身體浮腫

很多女性在月經來臨之前還會出現身體浮腫，一般會在一週前出現。在晨起的時候，身體浮腫現象尤其嚴重。在下午，這部分女性還會出現有下肢腫脹的現象，這些都是月經來臨前的症狀。專家建議女性，儘量不要飲用太多的水，否則，可能會導致水分滯留在體內，使浮腫的情況更加嚴重。

本文詳細介紹了女性來月經之前會出現的四大症狀表現。如果你是一位有心的女性你可以通過自身的這些變化預知自己馬上就要來月經了，這樣你就可以做好思想準備，做好迎接月經的一些準備工作。