月經是妹子們的第二特徵，月經的到來就說明了妹子們具備生育能力。如何缺德月經到來 也是妹子們比較關心的，有一些妹子們不知道自己月經到來，沒做準備往往會弄得很尷尬。那麼，如何確定會來月經呢?月經的原因是什麼呢?我們倆看一下吧。
如何確定會來月經
第一，很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快來例假了，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱爲經前不適。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經前症狀嚴重，影響工作與生活，稱之爲經前期綜合徵。
第二，月經前期綜合徵一般於月經來潮前7一14天出現，經前2—3天最重，行經後症狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神症狀。有時，幾種症狀並存，因此程度不一。
第三，浮腫一般在經前一週出現，也可以平時也有水腫而在經前加重。由於浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便祕等。乳房痛可以在月經前出現，亦有在經後出現的。乳房內有小結節，觸之疼痛，行經後輕鬆，但下次來月經前又重新出現脹痛。
月經的原因有哪些
隨着卵巢的變化，子宮內膜受其影響也發生相應的週期性變化。雌激素使子宮內膜增厚，內膜細胞增多、增大，間質內小動脈變得愈加迂曲，呈螺旋狀，稱爲增殖期子宮內膜。排卵後，由於雌激素和孕激素的共同作用，子宮內膜發生水腫，腺體產生大量粘液及糖原，內膜厚度由1毫米增到6毫米，稱爲分泌期子宮內膜。
如果此時排出的卵子受精了，則受精卵經輸卵管運送到子宮內發育，稱爲妊娠，妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素，它支持卵巢黃體繼續發育；如果卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血，形成月經。
由此看來，確定月經到來的方法也多種多樣，簡簡單單，有興趣的妹子可以瞭解一下哦。月經來了，妹子們即將進入青春期，開始人生最美麗的春天，月經期間，妹子們要調整好心態 積極向上，開開心心每一天。
