打算要孩子的時候有一些新手爸爸媽媽有很多東西都不是特別懂，反而還會因此衍生出很多問題，最讓人頭疼的就是備孕期間了，備孕期間新手爸爸媽媽一般都會極其慎重，都會在這個時候開始關心自己的月經，下面小編帶大家來了解一下備孕期間來月經量少的原因。
備孕期間來月經量很少怎麼辦
月經一般和很多因素有關的 環境、心情、氣候、用藥、內分泌情況，等引起月經不調的原因很多，一般月經不調分爲兩大類，一類就是神經內分泌失調引起的，二類主要生殖器官一些氣質變化引起的，包括生殖器官的炎症。注意保暖，避免着涼，不要吃生冷的食物，加強營養，你可以喝紅糖水促使淤血排出，找中醫辯證一下。
備孕期間月結量少如何調理
月經量少容易影響懷孕，可以用些補氣養血調經藥物調理觀察， 建議注意休息和個人衛生，忌菸酒辛辣涼性食物，保持良好心情，多運動，增加身體抵抗力作息無度的女性容易發生月經量少，因爲女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷，都容易導致少女月經量少。另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。
月經量的多少來自於自身的情緒與健康程度各位準媽媽們一定要養成規律的作息，良好的生活習慣和愉悅的心情，這樣纔能有一個好的身體健康安全的備孕環境，有一個優秀的備孕環境纔是備孕期最大的目標，所以準媽媽們在備孕的時候一定要着重注意自己的身體情況。
