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男人喝什麼茶補腎

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男人喝什麼茶補腎

如今社會的節奏都是越來越快。不管男人還是女人都是在努力的拼搏。不過還是有很多男人在外辛苦的奮鬥,而女人則是在家裏帶寶寶。早在古時候男子便已經是外出幹活養家,男人在外面拼死拼活賺錢非常累,累的話可能會腎虛,要知道腎對於男人來說很重要。那麼男人喝什麼茶補腎?

男人喝什麼茶補腎?

茶作爲一種常見的健康飲品,用於補腎壯陽同樣有很好的效果。男人要補腎,不需要下大功夫做補腎菜,簡簡單單泡上一壺茶就能起到補腎的功效,下面給大家介紹幾款養生茶。

1.桑椹桂圓茶促造血

功用:補血強心、可促進造血功能。

2.甘麥安眠茶助好眠

功用:解鬱安神,適用於有失眠、情緒失常、疲乏無力等症狀者

3.薄荷洛神茶消血脂

功用:增強新陳代謝、促進血液循環、消血脂、減肥。

4.綠茶

功用:能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉製品:對於在輻射環境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細胞,保護造血機能。淫羊藿茶,做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用:有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。

5.韭菜子茶

功用:韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養心,益腎固精之功效,如果能搭配紳斯挺的話,效果會更好。適用於房事不振,心胸煩悶等症。

補腎的好處

1.腎是人是根本,腎藏精,精生骨髓,骨髓充實,骨骼強壯,運動捷健。

2.腎的精氣盛衰,直接影響骨骼的生長、營養、功能等,所以腎虛要補腎,補腎的好處就是恢復身體精力,補腎可以食物滋補,吃些驢肉鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜烏雞,泥鰍,黃鱔,羊腎,羊肉等就可以了。

通過上述文章大家也應該瞭解什麼茶對於補腎有好處吧!腎虛就是要補腎,只有腎好了人才會好。因爲腎是人的根本,只有多補補才能恢復自身的身體精力。所以爲什麼大家都說男人不能腎虛,如果沒有精力了那不什麼都做不成了嗎?

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