乳房是孕育後代主要的器官司。它能分泌乳汁，是寶寶最健康的糧倉。所以平時要做好乳房的保養保健工作，避免出現乳腺增生等疾病，影響到自身的身體健康。那麼爲什麼乳頭經常立起來？乳房護理有哪些注意事項呢？我們一起來了解一下吧！
爲什麼乳頭經常立起來
乳頭立起來，考慮是正常發育現象，月經不正常，考慮是有炎症了或內分泌失調你好，建議去醫院查一查內分泌。
適當的胸部按摩不但可以按摩可以舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老。
乳房護理注意事項
1、節食減肥。節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的脂肪也無法倖免，乳房會隨着節食迅速減小，或者會變得鬆弛、下垂。
2、亂用豐乳霜、化妝品。特別強調慎用豐乳霜，如果豐乳功能是通過雌性激素的攝入完成的，很容易導致內分泌紊亂，誘發乳腺問題；使用化妝品時，則尤其要慎用美白和祛斑產品，正常人不會憑空變白或者消斑，一般這樣的產品可能含有激素類物質。
3、睡覺不摘胸衣。在活動時，胸衣會起到保護胸部的作用，但睡覺時，還是給你的胸部鬆綁吧。捆綁胸部睡眠，影響胸部的血液循環，長久如此，會增加患乳腺癌的機率。
4、吃燒烤。吃燒烤食物產生的毒性，可跟抽菸相比。
5、避孕藥。不管哪種類型的避孕藥，基本上是乳房的隱性殺手。口服避孕藥的主要成分爲雌激素和黃體素，黃體素會導致水分的滯留，服用者通常會出現體重明顯上升的現象；避孕藥中的雌激素，會使體內雌激素水平長期偏高，大大增加了患上乳癌的危險。
以上是針對爲什麼乳頭經常立起來和乳房護理注意事項的介紹，希望可以幫助到大家。同時要注意乳房的清潔，平時用溫毛巾進行熱敷，可以改善乳腺管，防止疾病的發生。同時飲食要清淡，並定期做體檢。
