對於女性朋友來說來月經是非常重要的事情，女性朋友月經正常，纔能有健康的好身體。每位女性朋友的身體都不同，來月經的表現也會有所不同，有些女性來月經會非常的疼痛，有些女性卻經常腹瀉，非常擔心，那麼月經期腹瀉怎麼回事？
月經期腹瀉怎麼回事
月經期腹瀉是很痛苦的事情，原因有很多，看看是不是因爲着涼引起的，然後就是有腎虛型的情況，月經期畏寒怕冷，頭暈目眩，耳鳴，腹瀉乏力，腰腿痠軟，月經顏色淡而清稀，舌苔白潤，脈象沉遲的症狀。
脾虛型，月經期或月經之前，就有大便稀薄，浮腫，腹脹，舌質淡紅，舌苔白膩，飲食不思，神疲肢乏，經行量多，經色淡淺，經質稀薄的症狀。可以去正規的醫院查看下，正確的治療。
月經期腹瀉怎麼調理
良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。因此，女性在月經期一定要注意早睡，保證睡眠質量。人的腳上有很多穴位，每晚泡腳，可促進血液循環，緩解疲勞，驅寒。
女性在經期缺血，需要補血，不妨適量吃一些紅棗、桂圓等能夠補血又補氣的食物，也可以多喝紅糖水或蜂蜜加牛奶，可以緩解經痛，調理腸胃。
月經期腹瀉怎麼回事？一般情況下，月經期腹瀉原因有很多，可以去正規的醫院查看一下，具體是什麼原因，查明後給予科學的治療，月經期間一定要注意不能吃生冷的食物，同時也不能着涼，不能生氣，全方面都要做到調理的工作，可以更好的度過這個特殊的時期。
