40歲已經算是比較高齡的懷孕階段，在這個期間要做好各種備孕的措施，瞭解身體的各項檢查項目，才能夠保證真正的備孕成果。有些人可能平時也不太重視這些問題，因此受孕的機率比較小。那40歲如何備孕？
1、全身檢查。女生四十左右要準備備孕，其實還是有非常多檢查的項目，因爲女性的卵巢是比較敏感的，隨着年齡的增大有可能會導致功能失調或是效率降低等等表現。如果可以進行全身檢查，往往是可以檢測出生殖功能的健康狀態，預防各種慢性的疾病。
2、飲食調理。因爲四十歲左右，有些女性可能有月經不調，停經閉經等等狀態，通過營養的協調，保持規律的生活，其實是可以減少那些不良的表現，讓月經週期更加穩定，血液系統循環始終保持健康的狀態。
3、規律作息。如果經常出現過度勞累，加班熬夜或者是壓力太大，其實是比較容易影響生殖功能，也不利於內分泌系統的協調。所以大家要重視各種方面的調整，每天都要有足夠的休息，才能保證身體的健康狀態，受孕的成功率更高。
