很多女性爲了能擁有一個更加美好的性生活，同時爲了達到更加有效的避孕措施，採取上環的手段。而想再要寶寶時，會將體內的環取出。一般建議在環取出兩週後再同房，這樣會更有利於子宮內膜的恢復，避免影響到女性的身體健康。那麼月經乾淨後幾天取環？
月經乾淨後3到7天取環，因爲上環和取環都會對女性的子宮內膜造成損傷，所以上環後女性的炎症會增大。長時間的上環對子宮來說，是一種看不見的傷害，如果取環後再立即的開始性生活對子宮的傷害是很大的。而且在取環後馬上受孕，也會不利於胎兒的生長和發育，不利於優生。育齡期的女性在取環後要休息三天，並禁慾半個月時間，以防止發生感染。
另外，對於計劃再次懷孕的女性，可以提前三個月將環取出。因爲不管環放置的時間有多久，作爲異物的環對於胚胎的生長是不利的，很可能會導致新生寶寶缺陷。取環後爲了避免失血過多，要多吃一些補鐵的食物，多吃一些富含蛋白質的食物，以保證機體均衡的營養，實現快速受孕成功。同時科學的飲食纔可以保證孕育出胚胎的質量。
