飲食改變體質的說法，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機運。那麼夫妻在什麼狀態下容易生男孩？讓我們一起來看看別人是怎樣說的。
1、準媽媽呈鹼性的身體環境
根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率，這也是目前普遍認爲科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的機率。
2、在夏季或高溫的環境
研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，一般來說，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。
3、性愛有技巧，要有性高潮
高質量的、和諧的性生活能增強懷男孩的機率。因爲女性經由性交興奮、產生強烈快感而到達高潮時，子宮頸管分泌強鹼性的液體，使酸性的陰道內呈現鹼性，有利於Y精子成長。
同時，國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此造愛運動前男性最好先禁慾幾天，這樣能產生最大量的精子，且精子的活力大大提高；在做愛姿勢上儘量採用插入較深的體位，如採用從後插入的姿勢，或將女性臀部墊高6-10釐米。
4、男女雙方都年輕
男性的精子數會隨着年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣的，女性的年齡越大，由於老化作用的影響，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的機率比較大。
