月經週期26天怎麼算安全期

沒有做避孕措施的女性，如果不打算要生寶寶的話，在同房的時候就會認真的推算排卵期，生怕因爲安全期沒有推算準確而意外懷孕。但是有的女性的月經週期不太規律，那來了解下月經週期26天怎麼算安全期？

針對生理週期比較規律的女性而言，在來月經的前七天，和月經結束之後的八天之內就是安全期。如果自己的月經週期是26天，那可以將理論上的安全期適當縮短，自己的月經前五天和後六天就是安全期。但是安全期也不是絕對的安全，爲了避免意外懷孕，還是建議做好其它避孕措施。

如果自己的生理週期一直不太規律，那也可以不根據自己的生理週期來推算安全期，可以準備一些排卵試紙，在同房之前先用排卵試紙來檢測。如果排卵試紙顯示陽性或者是弱陽性，那就不是安全期，但如果排卵試紙顯示陰性，那就是安全期。

其實要想保證自己不被意外懷孕所困擾，最靠譜的方法還是做好避孕措施。如果是長期不打算要生寶寶的女性，那建議及時的在宮腔內上節育環。但如果只是暫時不想懷孕，那也可以採取其它避孕工具。