對於女性來說，月經週期和月經時長都是非常重要的，因爲這關係到女性自身的身體情況。有時可能會出現月經失調或者不調等情況，那就需要就醫諮詢醫生了解自己是否有別的疾病。那麼，偶爾一個月不來月經正常嗎？
正常情況下女性的月經是穩定的，但有的時候可能有外部因素和身體自身因素造成月經時間不正常。有些女性偶爾會有一個月月經不來，那麼可以觀察看看，是月經推遲還是月經失調或其他原因。正常人有時候也會月經一個月不來。可以考慮是不是精神過於緊張或者藥物引起了月經閉經。
如果經常出現月經不來或者月經推遲情況，那可以去檢查一下體內雌性激素還有子宮B超，來進一步確定原因。月經推遲有時候並不會很嚴重，只要自身多注意，平時可以多加調理，從而讓身體的氣血通暢，改善月經推遲的問題。
要注意作息時間的調整。如果超過兩個月沒來月經的話需要到醫院去檢查一下身體子宮等是不是出現什麼異常。如果受到外界影響，例如睡眠不足，作息不規律等引發內分泌失調，就有可能影響月經，造成月經不規律，導致月經不來。
