女性常常會面臨月經不調的問題，無論是年輕還是年長的女性，多少都曾遇到過此類問題。如果只是短暫的出現月經不調的症狀，隨後又恢復正常，那麼則不必太擔心。如果長期月經不調就很有可能是身體出現了問題，那麼44歲月經不調正常嗎？
44歲出現月經不調的症狀，不排除是絕經的前兆。可以去醫院B超檢查下，看是否是子宮內膜薄引起的月經不調，另外也可以抽血做個性激素六項檢查，看是否到了絕經水平，如果是因爲絕經引起的，一般來說順其自然就可以，不需要再多做其他治療了。
當然也有可能是因爲原因導致的，月經不調的原因是多種多樣的，例如內分泌紊亂。而內分泌是受到很多因素的影響的，如作息時間、飲食、心理等。建議做個內分泌檢查，如果確定是因爲內分泌紊亂導致的，那麼在平時就需要調整作息的時間，儘量不要熬夜。
飲食也要調整，少吃刺激性的食物，儘量多吃大豆、雪蛤等具有滋補性的食物。同時也要放鬆心情，壓力過大也會讓月經不正常。如果不是因爲內分泌，可能是婦科病引起的，也需要及時治療。
