現如今，婚前同居已經是比較普遍的行爲，但是爲了防止意外發生，做好避孕措施是必須的。避孕的方法有很多，最安全和最方便的應該就是使用避孕套來進行避孕了，但是有部分人還是不太瞭解避孕方式有哪些。那麼低脂牛奶避孕嗎？
低脂牛奶是不能避孕的，如果想要避孕，必須採取正確的避孕措施，比如避孕套，節育環，避孕藥等方法。另外在同房時還要注意避免用力過猛，否則可能會導致安全套破裂，如果不小心意外懷孕，應該及時到醫院進行流產手術，流產之後應該服用一些藥物或者通過飲食來進行調理滋補肝腎等，因爲流產會對女性的氣血陰陽造成失調的症狀。
所謂的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶，純牛奶中，也有一定含量是高脂牛奶，純牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等，它是純天然的，不添加任何添加劑的。 與全脂牛奶相比，低脂牛奶確實能夠以更低的熱量和脂肪含量提供同樣多的鈣和蛋白質。i不過低脂牛奶在脫掉脂肪時，也不可避免地脫掉對健康有幫助的脂溶性維生素，這會使牛奶本身的營養價值大打折扣。
所以除非特殊情況，比如膽固醇高、有心血管疾病之類的，或者過於肥胖想要減肥的人，否則不建議選擇低脂或脫脂牛奶。普通人靠少攝入那麼一丁點熱量來減肥，也確實起不了多少作用。通過低脂牛奶來避孕更是不可能的了。
