對於不少的女性來說，痛經是再正常不過的現象，很多女性在來月經的時候多多少少都會有一些身體上的不適，尤其是腹部。不過，有的女性痛經特厲害怎麼辦？
首先，女性可以通過喝紅糖水來緩解疼痛。女性痛經主要是要因爲經血過多堵在宮頸口出不來導致的，女性可以喝紅糖水來疏通經血，使經血能夠順利流出來，女性的痛經就能夠緩解了。女性在痛經的時候，建議要注意避免吃寒涼的食物，容易加重病情。
女性痛經很厲害，可以通過溫暖腹部來緩解疼痛。女性的經血過多堵在宮頸口，引起女性痛經，女性可以用暖寶寶或暖水袋來暖和腹部，增加腹部宮頸口血液流動程度，使宮頸口能夠在一定程度上擴張一點，女性的痛經也就能夠稍微緩和一下了。
如果女性的痛經過於厲害，不僅身體承受着巨大的痛苦，生活也受到了極大的影響，此時建議女性可以到醫院檢查一下，看看是否存在有身體病變情況，一般不建議女性通過自行服用藥物來緩解疼痛。女性可以諮詢醫生的建議，通過一些專業的醫學手段來調理身體。
