隨着人們的生活變得富裕，患糖尿病的人越來越多。爲避免患病，很多人早早就掌握方法，對血糖進行測定，排除糖尿病的可能性，通常採用餐後2個小時測血糖的方式。那餐後2小時血糖值爲9.6正常嗎？
餐後2小時血糖值在4.4-7.8mmol/L，屬於正常，如果超出，則要注意。關於糖尿病診斷，世界衛生組織有相關規定，就是空腹血糖不得超過7.0mmol/L，否則爲糖尿病。餐後2小時血糖不得超過11.1mmol/L，否則也爲糖尿病。若空腹正常，餐後2小時血糖不正常，在7.8至11.1mmol/L之間，則被視爲糖尿病前期，也就是糖調節受損，導致糖耐量低，是一種徵兆。
糖調節受損通常分爲兩種狀態，第一種是糖耐量受損，第二種空腹血糖受損。餐後2小時血糖測定後血糖值爲9.6mmol/L表明是糖尿量受損，應採取有效的方法改善身體，儘快讓血糖恢復到正常狀態，不然，有患糖尿病的風險。
餐後2小時血糖怎麼測量如果覺得餐後血糖9.6mmol/L，數值與現實不符，也可以重新檢測，掌握身體情況。那餐後2小時血糖怎麼測呢？大家可以往下看看：
餐後2小時血糖從第一口飯吃下開始計算時間，等過了兩個小時再進行血糖值的測量。得出的血糖值是一個重要指標，能較好反映血糖情況。如果單單檢查空腹血糖，往往會耽誤病情。
若檢查後，胰島β細胞儲備功能良好，無胰島素抵抗現象，血糖值會處在正常範圍。若儲備功能雖好，但胰島素比正常人高，有抵抗現象，則血糖會明顯升高。血糖值也可能受飯前飲水、吃飯速度快慢、飯後運動影響。
臨牀觀察中發現，從空腹血糖正常，餐後血糖異常，到空腹、餐後血糖均異常，是大部分糖尿病患者病程由輕及重的發展規律。我們知道正常人空腹血糖一般分佈在3.9到6.1mmol/L之間，這其中絕大部分佈在4.4至5.6mmol/L。
餐後2小時血糖高的表現很多糖尿病前期的人都因沒有及時發現疾病而耽誤了病情，其實除了測量餐後2小時血糖外，血糖高也有一定的體徵。那血糖高的人有哪些症狀呢？
1、多尿：每日排尿次數比正常人多，經常不到兩個小時就排尿一次，到了晚上，尿量大，達3000-5000毫升。之所以會這樣，是因爲體內血糖高，導致排出的尿糖多，導致尿量增加。
2、多飲：因爲多尿，經常小便，導致體內水分流失嚴重，要經常喝水，緩解煩躁飢渴之症。同時，也由於高糖環境，導致體內細胞水分少，需要補充水分。
3、多食：由於大量排糖，人容易出現飢餓症狀，經常想吃東西，每次都吃很多，也不覺得飽。
4、消瘦：由於能量缺乏，大量脂肪組織分解，以滿足身體的需求，將導致患者體重下降。不過，病情較輕的糖尿病患者症狀不明顯。
餐後2小時血糖高怎麼辦如果測量後，發現自己餐後2小時血糖超過7.8mmol/L，則可初步診斷爲糖尿病前期，需要儘快接受治療，不然等病情遷延，再治療，將花費很多金錢、時間和精力。那餐後2小時血糖高怎麼辦？
1、藥物治療
通常，糖尿病前期都屬於病情較輕的情況，適當根據醫生指導服用藥物，就能讓血糖恢復正常。患者不必過於擔憂，按藥物說明書服藥，注意禁忌事項即可。
2、非藥物治療
控制飲食：適量調整飲食，注意增加豆類食物，減少糖類食物，每日控制在6兩左右，可以適量增加蔬菜量，補充身體所需的營養。這樣做有助於減輕胰島β細胞負擔，對預防糖尿病有較大幫助。
3、增加運動：除控制飲食外，還要適當到戶外參加體育鍛煉，促進體內糖分的消耗，減少糖積累。
4、減輕體重：肥胖是引起糖尿病的原因之一，爲防止血糖繼續升高，應該減肥，控制體重，從而減少胰島β細胞負擔。
餐後2小時血糖的意義測量餐後2小時血糖，不僅對發現病情有幫助，對監測病情也有幫助。如果是糖尿病前期患者，可以定期測血糖，瞭解身體情況，改善治療方案。下面一起來做深一步瞭解吧。
1、不少非胰島素依賴型糖尿病餐後血糖很高，但空腹血糖不高，檢查餐後血糖，可以發現病情，儘早採取治療措施。
2、治療時，測量餐後2小時血糖能較好反映飲食是否得當，這時測量空腹血糖不能取得的效果。
3、測量餐後2小時血糖，還能觀察出藥物是否適合，有無功效，如果沒有功效，要根據情況更換新的藥物。
4、測量餐後2小時血糖前，不能停掉藥物或者暫時不打針，飯量也保持也平時一樣，這樣才能得出較爲準確的結果。
5、記得在進餐後測量數據是不準確的，不要以此作爲依據，應當在吃飯開始計算，並且在第一口飯時。
