爲了更好地合理的抵禦陣痛，你很有可能必須帶上一些物件，有一些能夠緩解痛疼，有一些能夠轉移注意力，有一些對安產甚有協助，老前輩的工作經驗，你也試試看吧！
網球：以硬式的網球更爲合適，應用的方式便是孕婦平躺着，將網球放到牀和後背中間，以翻轉的方法來刺激性腹部，還可以坐着網球上擠壓肛門口，不僅省勁，主要用途也比較廣泛。
填補體力類
冰激凌：生產是必須消耗巨大體力的，就算沒胃口，也應當吃一些物品填腹部，冰激凌不僅冰冷、非常容易通道，並且發熱量頗高，可讓媽媽們維持體力。
小零食：隨身帶一些小袋裝的零食，在陣痛的慢性期可以吃一些，以防媽媽體質虛弱，在生產時沒法用勁。
安產類
純棉毛巾：不管一切時節，生產一直會令人全身上下出汗，純棉毛巾不僅能用來遞水，也是有媽媽覺得能夠握在手上或咬在口中，此外，還能夠用於遮擋住自身因痛楚而兇狠的臉孔，可以說是安產好用品第一名！
