剖腹產手術後，相信有不少的媽咪都經歷過，是很痛的，且產後還留有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，易患便祕等症狀，所以媽咪們自然要在飲食方面多注意些，有些媽咪就會忍不住要問啦，要注意寫啥呢?我沒經驗，不急，看完下面這篇文章，你就有經驗啦。
剖腹產飲食注意事項
1.因爲媽咪們經歷的是很痛的剖腹手術，所以產後，由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激，肚子都有一種漲漲的感覺，所以媽網建議6小時後宜服用一些排氣類食物，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。
2.經歷了產後緊張的時期，這個時期也就大概是一兩天這樣吧，一兩天過去，媽咪們就可以適當的補充一些營養啦，但考慮產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產後1 周， 產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用爲宜。
3. 因爲媽咪們在做剖腹產手術後，易發酵產氣多的食物，所以媽咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等，產婦要少吃或不吃，以防腹脹。
看到上面對於剖腹產飲食的介紹，你是否是有經驗了呢?對於上面這個媽網只介紹了吃的部分，畢竟都是吃貨的世界哈，但媽咪們一定要注意吃的跟運動的一定要同步進行，這樣你的飲食才能起到一定的效果哦。
