現如今，人們的戀愛觀念日益增強，自由戀愛，無拘無束。很多女性朋友出現了意外懷孕的現象。出現這種情況，女性朋友第一時間是慌張的，是緊張的，不知如何是好。那麼，意外懷孕怎麼辦呢？怎麼避免懷孕呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
意外懷孕怎麼辦
1、調節心理，接受婦科專業醫生指導。大多意外懷孕的女性，心理上來說都比較複雜，特別是年輕少女。此時首先要保持心裏平靜。不要害怕，也不要責怪自己，可以向家人、好朋友訴說，尋求安慰，儘快走出意外懷孕的陰影。也可以告訴婦科醫生，以便得到一些心理輔導及專業的幫助。
2、儘早實施人工流產。人工流產的目的是中止妊娠，越早做越安全。懷孕期如果在三個月以下，人流手術會較爲簡單、安全;但如果胎兒已有三個月以上，手術會複雜很多，對人身體的傷害也會隨之加重。
3、術後精心調養身體。人工流產後儘量不做體力活，最少三日內停止任何劇烈運動。如果出現陰道出血量多、腹痛、嘔吐或發高燒等情形，應立即找專業醫生診治。兩三個星期內禁止用衛生棉條。
怎麼避免意外懷孕
造成意外懷孕的一大部分原因來自於男女雙方在避孕方式上的錯誤選擇，譬如利用安全期避孕法、體外射精避孕法和盥洗陰道避孕法等，皆容易導致避孕失敗而意外懷孕。
目前可提供使用的避孕方法很多，根據避孕方法使用效果的長短分長效避孕法、短效避孕法;根據使用途徑的不同，分爲藥物避孕、工具避孕、手術避孕。工具避孕常用宮內節育器、避孕套，藥物避孕主要的是口服避孕藥，而皮下埋植避孕法則結合了兩者的好處。
避孕方法有很多種類：男性可採用男用避孕套;女性可採用口服避孕丸、避孕注射針等。決定不再生育者，還可採用男性輸精管結紮或女性輸卵管結紮的永久避孕法。
若在性交的過程中沒有采用任何避孕方法，又或避孕失效，可使用事後避孕措施來避免意外懷孕——即在性交後七十二小時內服用緊急避孕丸、或在性交後五天內配戴子宮環。但兩者均須先諮詢醫生意見，方可使用。
以上便是小編爲大家介紹的關於意外懷孕怎麼辦的一些內容，希望對大家有所幫助哦。總體來說，女性朋友們要保護自己，多爲自己着想。在意外懷孕之前，要好好考慮將來是否要結婚，是否要和對方走到最後，要考慮周全，切莫任意爲之。
