有些人準備要小寶寶是在自己計劃之內的，可以很從容的備孕，然後等發現自己懷孕之後歡欣雀躍甚至流下激動的淚水。可是有些人意外的迎來了自己的小生命，一切都在計劃之外，小生命的到來也許會打亂自己的節奏，也許還沒有做好爲人父母的準備。當發現意外懷孕一週了的時候應該怎麼辦呢？
意外懷孕一週怎麼辦
1、如果之前沒有進行B型超聲波檢查，這時檢查是很必要的。主要是確定是否爲正常懷孕即宮內孕。如果是宮外孕，不能用平常的流產方式，需要住院治療。雖然宮外孕的機率很小。
2、目前我國的醫院採用的流產方式有兩種，藥物流產和人工流產。藥物流產適宜在懷孕7周內做，人工流產適宜在10周內做。
3、首先要放鬆心情。因爲這時候，心理的健康和身體的健康同等重要。還要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症狀，及時就醫，感冒期間不能流產。
4、去醫院的前一天，好好的洗個熱水澡，準備好乾淨的替換內褲，衛生巾等。採取什麼樣的流產方式要諮詢醫生，因爲每個人的身體具體狀況並不相同。
5、藥物流產一定要在醫生的指導下服藥。人工流產的早上不要進食。記住，一定要選擇正規的醫院和專業的醫生。
6、流產以後臥牀休息一週左右，一個月之內，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之後馬上用電吹風的暖風把頭髮吹乾。不能坐浴。多吃有營養的食物。很重要的一點，和醫生保持聯繫，如果出現異常現象，馬上向醫生反映。保持平和的心態。
如何避免意外懷孕
1、不要過於相信安全期。安全期不是絕對的安全，尤其是來姨媽日期不太規律的女性。
2、口服避孕藥。女性可以上環，男性可以結紮。
孕育一個小生命本身應該是幸福的事情，大家要準確評估自己當前的情況。如果不適合要寶寶一定要做好避孕措施，不要存在僥倖心理。但是一旦中招也不要慌亂，和家人商量之後做出最合適的選擇，如果不要這個孩子一定要去正規的醫院。女性要有愛惜自己的意識。祝大家幸福一生！
