在生活中，我們會經常聽到長者會對年輕的孕婦說“鵝蛋去胎毒，你要多吃啊”之類的話。因此，也有很多老人家叮囑自家的懷孕的兒媳婦多吃鵝蛋，很多孕婦其實根本就不喜歡吃鵝蛋，而是迫於長輩的壓迫和懷着對胎兒有好處的想法而堅持吃鵝蛋，那麼，民間流傳的“鵝蛋去胎毒”的說法是正確的嗎？下面讓我們來一探究竟吧。
鵝蛋到底能不能去胎毒？
首先，胎毒的說法並不妥當，什麼是胎毒，哪來的毒？當然，有人把胎毒理解爲新生兒出生後的溼疹或溢脂性皮炎。即使按照這個理解，孕期吃鵝蛋跟寶寶出生後是否有溼疹和溢脂性皮炎之間沒有什麼關係，也沒有哪兒研究證實這一點，更沒有權威機構發佈相關信息。
還有人認爲“胎毒”是黃疸，很多新生兒都會有生理性黃疸，還會有遲發性母乳性黃疸。少數寶寶從出生第一天就出現病理性黃疸，需要積極治療。而生理性黃疸和母乳性黃疸通常不需要干預。但，寶寶有黃疸沒有黃疸，跟吃不吃鵝蛋沒啥關係。
孕婦過量食用鵝蛋會帶來怎樣的危害呢？
鵝蛋的營養非常豐富，它富含多種蛋白質，蛋黃中有大量卵磷脂，對人腦和神經組織的發育有益，其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。但是孕婦鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。
因此，孕婦在孕期期間並不是不可以吃鵝蛋，只是需要適量地攝入，如果自身真的不喜歡吃鵝蛋，孕婦也沒有必要強迫自己一定吃鵝蛋。況且一個鵝蛋相當於2~3個雞蛋的量，一天一個鵝蛋，容易造成總的蛋白質超標，原味的鵝蛋吃起來也會比較腥，可能會對在妊娠期間的孕婦有一定的影響。所以，孕婦記住不要相信“鵝蛋去胎毒”的傳言哦。
