女性在懷孕之後，就需要進行很多檢查。這些檢查對於瞭解胎兒的情況是非常關鍵的，而人們在檢查的過程當中，我們也可以及時的發現一些問題。一些女性發現自己家懷孕中期，胎兒出現了臍帶繞頸現象，有的時候並不是特別嚴重，而有的時候則會導致胎兒窒息，所以我們也是要有足夠的重視的。
孕中期胎兒臍帶繞頸怎麼辦？
孕中期出現胎兒臍帶繞頸是很普遍的現象，請不要過分憂慮。一般出現臍帶繞頸醫生都會教你擺某個姿勢來幫助胎兒轉回來。平時要注意的就是減少震動和保持左側睡。
胎兒在母體內並不老實，它在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，臍帶纏繞住頸部、軀幹或手腳，是有可能發生的。有時候，纏繞住的臍帶可能會在母親臨產前鬆解開。有時候，明明沒有被臍帶纏繞的胎兒，也有可能在最後幾周發生纏繞現象。不過在孕晚期就要多注意了，要多去醫院檢查。
準媽媽可以通過以下辦法減少臍帶繞頸的發生率：
1、適當飲食多進食富含營養的食物，避免菸酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
2、適當運動運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3、適當休息生活要有規律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過於勞累。
4、適當胎教在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
懷孕中期胎兒臍帶繞頸一般情況下，醫生會讓孕婦通過某一個姿勢來幫助胎兒轉回來，大家在平常要儘量保持左側睡姿。我們要知道，胎兒在母體當中並不老實，往往會在子宮當中翻轉打滾，其他可能會在凌晨之前鬆解開，有的時候甚至會在懷孕晚期發生纏繞現象。這時大家就要去醫院多進行檢查了。
