懷胎十月的漫長過程，各位孕媽由於各方面因素的影響，難免會出現發燒頭疼的情況。孕期生病自己難受不說，有可能還會對胎兒產生影響，必須要引起孕媽的足夠重視。那麼如果孕期發燒頭疼怎麼辦呢？大家跟我來了解一下吧。
孕期感冒食療法
1、蘿蔔和白菜
蘿蔔白菜湯：用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10－20克，吃菜飲湯。
菜根湯：白菜根3片，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。
蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
2、姜
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10－20克。
姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10－20克。
薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸加紅塘。
這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛。
懷孕期間孕媽的身體素質是非常重要的，這源於日常生活的積累。及時的關注天氣變化，少與一些人多的公共場所，多去郊外轉一下呼吸一下新鮮空氣，這對胎寶寶的健康是非常重要的，也可以儘量避免孕媽出現感冒發燒的症狀。由於大多數藥物可由母體經胎盤進入胎兒體內，部分可對胎兒造成不可逆轉的損害。所以，孕婦的用藥原則是能不用則儘量不用，能少用就不多用。
