大家都知道每個嬰兒的到來，都需要母親十個月辛苦懷胎才降生到這個世界上的。雖然說，在懷孕十個月的時候，胎兒就已經快要降生到這個世界了，但是準媽媽們還是要小心。接下來我們就一起來看一下，懷孕十個月需要注意些什麼吧。
懷孕十個月胎兒發育
10個月胎兒可能就要出生啦!是不是很令人興奮呢!現在胎兒的各個器官已經發育成熟，只等瓜熟蒂落了!他的手、腳的肌肉已發達，骨骼已變硬，頭髮已長3~4釐米。他的身體各部份器官已發育完成，其中肺部是最後一個成熟的器官，在寶寶出生後幾個小時內他才能建立起正常的呼吸模式。
懷孕十個月飲食注意事項
1、到了孕10月，孕婦應充分攝取營養，進餐的次數每日可增至5餐以上，以少食多餐爲原則，應選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性食品等，減少營養價值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等。
2、在這個月應該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。爲了儲備分娩時消耗的能量，你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。在這個月裏，由於胎兒的生長髮育已經基本成熟，如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話，應該停止服用，以免加重代謝負擔。
以上就是媽網百科介紹有關懷孕十個月的相關內容了。總之，進入的最後一個孕月，因隨時都有可能破水、陣痛而分娩，應該避免獨自外出、或長時間在外。此時適當的運動仍不可缺少，但不可過度，以消耗太多的精力而妨礙分娩，營養、睡眠和休養也必須充足。
