法國浪漫主義作家雨果曾經說過：“在任何科學上的雛形，都有它雙重的形象：胚胎時的醜惡，萌芽時的美麗。”在產後，有過敏體質或有過敏史的產後媽媽們會有胎毒。或在產後，嬰兒皮膚上出血皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關，這是由妊娠期胎盤產生的內源性雌激素和孕激素大量增加引起膽紅素排泄的紊亂所致。胎毒，是產後急性過敏重症的俗稱，主要表現爲各種皮膚變態反應，如痘疹等。那麼，排胎毒吃什麼好？
由於每一位準媽媽的身體情況都有差異性，寶媽們在懷孕期間和產後應該採取以下措施來幫助清胎毒：
1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋陰潤燥、生津養肺的食物、豆類和當季水果，少吃辛辣油膩，保證充足水分攝入，保持大便通暢。
2.注意生活規律，勞逸結合，保證充足的睡眠，提高免疫力。
3.忌爲“清胎毒”自行服用藥物，某些清胎毒偏方，所含成分並不適合孕婦使用。
4.儘可能避免皮膚受刺激。如果是過敏體質，建議去變態反應科詳細篩查過敏原或聽從專家的建議，儘量避免嬰兒從母乳中獲得這種過敏原。
5.吃些芝麻糊，綠豆沙。
6.綠豆煲老鴿湯，加少許陳皮，味道好又清熱，因此受到了很多準媽媽的喜愛。
7.八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒。需要注意的是，不能吃太多。
8.吃珍珠粉吧，胡慶餘堂的，從七個月開始吃，寶寶白白嫩嫩的，皮膚好漂亮。
9.艾葉水煮鵝蛋還有玉米鬚水。
合理搭配飲食，幫助準媽媽有效祛除胎毒。一旦準媽媽的症狀比較嚴重的話，那就需要到醫院進行相關的治療，查明病因，在專業醫生的指導下進行治療。準媽媽也不要歸於害怕，應該要適當放鬆心情。
