藥流，是人工流產的一種方式，這種方式是比較常見的 同時對孕媽所造成的危害是比較大的。一般來說，孕媽藥流後要休息一段時間。那麼，懷孕藥流要休息多久呢？懷孕藥流後要吃什麼好呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
懷孕藥流要休息多久
一般來講，很多人藥物流產後的休息時間爲3-5天，當然這個時間是與個人體質密切相關的，可以說是因人而異。女性在做藥流後，如果護理得當，身體便會快速恢復，需要休息修養的時間也會相對減少，因此藥物流產後的護理很重要。藥物流產後的女性即使工作再忙也要多注意休息。
懷孕藥流後要吃什麼
1、藥流後出血時間相對較長，有些女性甚至會有貧血的傾向，因此藥流後吃的東西要注意補鐵，海帶中含鐵較多，鐵是製造血細胞的主要原料，藥物流產後吃海帶有預防貧血的作用。
2、藥流後容易造成內分泌紊亂，乏力，沒胃口。蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，藥流後可多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化。
3、藥物流產後，由於身體較虛弱，常易出汗，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。
4、藥流後體內會流失大量蛋白質，導致抵抗力下降，雞湯、魚湯、排骨湯含有易於人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食慾，是藥流後加強營養的重要飲食。
以上便是小編爲大家介紹的關於懷孕藥流後休息多久的一些內容，希望對大家有所幫助哦。由此看來，懷孕藥流後要休息3到5天。除此之外，雞蛋和鯉魚營養價值還是比較豐富的，價格也比較適中，小編建議朋友們可以適當食用一些哦。
