不少朋友在體檢的過程中發現血尿酸偏高，對於這種情況，建議查明原因，畢竟血尿酸長期偏高的話會危害健康。那麼導致血尿酸偏高原因有哪些呢？當出現血尿酸偏高的情況時，需要注意哪些事項呢？下面就爲大家詳細解答這兩個問題。
1、血尿酸偏高原因
（1）嘌呤代謝增加
如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生血尿酸高。
（2）嘌呤攝入過多
引起血尿酸偏高的原因主要是由於血尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。
（3）內源性嘌呤產生過多
嘌呤由非環狀到環狀的從頭合成過程要經過11步反應，其中酶的異常多會導致嘌呤合成過多。因爲嘌呤最主要的用途是DNA和RNA的構成成分，當細胞RNA和DNA氧化分解過多，合成減少，就會有大量的DNA和RNA碎片產生，也就是更多的嘌呤產生，當細胞被氧化的時候，最先受到損害的就是DNA。
2、血尿酸偏高注意
第一，儘量維持體重在理想範圍內，如需減重應緩慢進行，因爲快速減重會引起組織較快分解，反而造成大量尿酸的產生。第二，飲食應以素爲主，儘量少吃葷油，烹調方法多用蒸、煮、涼拌的烹調方式,對於降低血尿酸可以起到不錯的效果。第三，多選用富含維生素B1及維生素C的食物，如米、面、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
以上就是關於血尿酸偏高原因有哪些的相關介紹。上面爲大家介紹了導致血尿酸偏高的三大原因，分別是嘌呤代謝增加、嘌呤攝入過多以及內源性嘌呤產生過多。當出現血尿酸偏高的情況時，建議多注意上面介紹的這三大事項，可以改善血尿酸偏高的症狀。
